メールマガジンバックナンバー
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週刊
★高橋浩子の日本一“お気楽”なパソコンマガジン★
～ 第723(Vol.723）号 ～
2016年 03 月 24 日
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■本日のメニュー
☆本日のメルマガのＢＧＭ ～ 今日はこれを聞きながら書いてます ～
☆今日のひとこと ～ 浩子のお告げ ～
☆お気楽・ひろこの『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』
～ Yahoo!プレミアムが値上げ＆中身も変わってるよ…の巻 ～
☆今週の浩子センセ
☆ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー（ちょいぶ）
☆先週のＮＧワード発表！！
☆編集後記
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●初めてこのメルマガをお読みになる方へ
はじめまして。ようこそおいでくださいました ＼(^o^)／
このメルマガは「クスッと笑えてタメになる」をモットーに、
「日本一お気楽」なテクニカルライター高橋浩子とそのスタッフが
お届けする「日本一お気楽なメールマガジン」です。
どうぞ「お気楽」と略してお呼びくださりませ。
最初に申し上げておきますとこのメルマガは「とてつもなく長いっ！」
です。しかも「パソコンマガジン」という名前はついているものの、
パソコン以外のコーナーに力を注ぎがちでござります。
さらに、言葉遣いも少々奇妙な上に、「お気楽語」という
独特な言語もございます。
慣れないうちは、ちょっと（いや、かなり）厳しいかと存じますが、
私たちお気楽一家はまじめに「魂」込めて、毎週この長いメルマガを
書き続けております。
どうぞ、大きな心で、「お気楽に」お付き合いくださりませ。
★「お気楽語」＆「NGワード」については、こちらをご覧ください。
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☆もしこの独特なお気楽ワールドが厳しいとお感じの方は、
どうぞ遠慮なく解除してくださいませ。解除はこちらから。
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●お気楽のルール
このメルマガにはある「シカケ」がございます。私たちはそれを
「ＮＧワード」と呼んでいるのですが、毎号一箇所「わざと」
間違えている言葉がございます。見つけられた方は、件名に
「ＮＧワード！」と書いて、私どもにメールしてください。
これはお気楽読者さま参加型のゲームでござります。
正解者はメルマガ誌上で、お名前を発表させて戴きます！
◎「ＮＧワード」の宛先はこちら → okiraku@t-cube55.com
※ただし、このメルマガは「素のトラップ」という名の打ち間違いも
多数（それも甚だしく！）存在します。どれがわざとで、どれが
「素」なのか？ それを見極めるのもまた、ツウの間では楽しみの
ひとつとされております。
それでは、はじめまーす。
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■本日のメルマガのＢＧＭ ～ 今日はこれを聞きながら書いてます ～
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パンチドランク・ラヴ
及川光博
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
はい、皆さま、ごきげんよう。本日のBGM担当は、お気楽☆浩子でござります。
本日は、昨日届いたばかり！ 愛するミッチーのニューアルバム
『パンチドランク・ラヴ』からSTARTです o(≧∇≦)oきゃー♪
春分過ぎて初めての満月。しかも半影月食という、よくわからないけど
スペシャル感満載の日に、私のもとにやってきてくれるなんて、
いゃぁ～ん、いやなの？ いやじゃなぁ～い♪
さすがミッチー、「持ってる」ものが違いますな。
てなことで、満月ムンムンパワー搭載のニューアルバムは、スゴイっすよー。
アルバム全部がキラキラしまくり。さすが春ですねぇー、恋愛きゅんきゅん
エナジーたっぷりで、これぞミッチーの真骨頂！という感じ。あまりの閃光っ
ぷりに、「うっ、眩しっ！」（クラクラ～）
ミッチー御自身も、このモードは久しぶりなんじゃないかしら。とっても
ノリノリ♪で、楽しんでる感じがいたします。いろんな顔を持つミッチー
ですが、私はこの「キラキラミッチー」が一番好き（ハート）
もうネットでご覧になっている方もいらっしゃると思いますが、アルバム
ジャケットも相当スゴい。なんたって「花柄オンパレード」ですから。
スーツはもちろん、シャツもベストもネクタイお花、華、花…。
★こんな感じなの↓
http://www.oikawa-mitsuhiro.com
これが着こなせる40代は、そうそういないと思います。日本だとミッチーの
他に誰だろう？ ・・・サーチしたけど、該当者無し。やっぱミッチーの
右に出るものなし！ 天下一品でござりますな。
そしてそして、満月とともに届いたものがもうひとつござります。それは
ミッチーのワンマンショーのチケットー＼(^o^)／ しかもファイナルー！！
ああ、この「キラキラ感」に生で包まれることができると思うと、それだけ
でテンション、あがるわー。ショーはまだまだ先なので、それが持続出来る
かは謎ですが、大丈夫。たとえちょみっと忘れても、すぐその境地に行ける
から！
てなことで、今年もお世話になります。及川さん。
今年も宜しくお願いします。「光る世界」へ連れて行っていただきますっ！
★お気楽一家にオススメしたい曲、アルバム、アーティストがござり
ましたら、是非、是非教えてくださりませ！
○宛先はコチラ○
↓↓↓
okiraku@t-cube55.com
「お氣楽BGM係」までお便りくださいね♪
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■今日のひとこと ～ 浩子のお告げ ～
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定期的「デジタル断ち」のススメ
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～～～<お言葉の解釈>～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
今に始まったことではござりませんが、「いい！」と感じたことは
とりあえずやってみる性分なので、今回もノーアイデアノーガードで
「瞑想ワークショップ」ってのに参加してみました。
瞑想ってずっと前から気になっていたし、ちょいちょいつまみ食いは
してみているんですけど、一向に身に着かないし、習慣化もされず、
できる気もしない。そんな日々が続いておりました。
ちょうど連休だったし、春分の日に瞑想するなんて、ちょっとステキ
じゃない♪てな単純な理由で決めたんですが、行ってみてよかった！
心身ともに、素晴らしくリフレッシュ致しました。
そこは充分に電波も入るし、無線・有線LANの設備も完備していたの
ですが、せっかくなので「自発的ネット禁止令」をしいてみました。
そーしたら、ものすごく良く眠れるし、目覚めもいいし、なにより
身体が楽！
連休中だったので、たいした連絡もなかったし、2～3日、世間の動き
を知らなくても、なーーーんの支障も無いことが、よーーーくわかり
ました。あふれかえる情報から離れると、こんなにも楽ちんになるん
ですね。
想像以上に爽快でした。おススメです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ごきげんよう。高橋浩子です。
東京は21日に開花宣言したばかりなのに、今日は冷たい雨。咲いた桜も
びっくりでしょうが、こうした気温差を乗り越えて、桜は美しく花開くの
ですよね。健気ねぇ～。
来週には満開になるであろうと言われているので、かなりウキウキ。
春はなんだかしらないけれど、テンションあがりますね。それが動物という
か、生物の本能なのでしょう。私、動物に近づいているのかもしれませんな。
皆さま、お彼岸界隈の三連休、どのようにお過ごしでしたか？ 私は冒頭
でも書いたように「瞑想」三昧してきました。
「瞑想」なんていうと、一昔前だと「怪しい」「怖い」「危険」「カルトか？
宗教か？」「社会復帰できなくなる」・・・といったダークなイメージが付
き物でしたが、最近そうでもなくなってきましたね。やっと市民権を得て
きたというか、瞑想の効能自体が認めれられてきたように感じています。
なので、随分やりやすくなりましたー。
試しに「瞑想 有名人」で検索してみてください。そうそうたるメンバーが
瞑想実践者であることがわかります。まとめサイトがあったのには笑いまし
たが、ちょろっと見ただけでも、スティーブ・ジョブスにビル・ゲイツ、
クリント・イーストウッド、ビートルズ、松下幸之助、高城剛、イチロー
などなど、世に出ているスゴい人がズラリ。さらに、Googleの5000人の
社員たちも瞑想をしていると、ちょっと前に話題になりましたよね。
Googleがプロジェクトとして立ち上げているのは、「サーチ・インサイド・
ユアセルフ」が合い言葉の「マインドフルネス」というもの。私が体験した
のはクレアビジョンという瞑想法で、「See for yourself, know for
yourself＝自分で見て、体験して、自分で知る」というものでした。
瞑想にもいろんな流派？があって、それぞれに方法が違ったりいたしますが
効能はほぼ一緒だと思います。外部からの余計な情報をいったんお休みして、
自分と静かに向き合う時間をつくることで、心身ともに元気になるってもの
ですからね。
今までもいろんなところから、人や本などを通して「瞑想はいいぞー」と
いうことは知っていたし、私自身も10年前くらいにインドに行って瞑想した
経験もあるのですが、全然身に付いていない。なかなか一人だとできないし
やらないんですよね。
特に自宅だと、目をつぶっている途中で「あ、あれもしなきゃ、これもしな
きゃ」と、雑音の方が勝ってしまい、なかなか集中できない。瞑想が迷走に
なっちゃう（←言いたかっただけ）。ま、それを理由に「やらないだけ」
なんですけど、いいと知っていながらやらないのは、本当にもったいない
なぁ～と思って。
誰でもそうだと思いますが、スベシャルな環境に身を置けば集中できること
は、何度も経験済み。今回もそうしちゃうのが手っ取り早いということで、
瞑想ワークショップなるものに参加したんです。
いやー、気持ちよかったですよー。だって、日がな一日、瞑想してごはん
食べて、しばし休憩・みなさんと歓談してまた瞑想して、ごはんたべて・・・
ですから。身体が休まったことはもちろんのこと、なにより「頭」が休まり
ました。
結構自由時間もあるし、宿泊は清潔な個室だし、、夜も早く終わってゆっく
りできるし、静だし、もちろん電気も電波もあるので、バリバリ仕事もでき
るのですが、こんなチャンスは滅多にないので、「3日間は完全ネットオフ」
って、なんだかブックオフみたいですが、ネットをつながない、見ない、
使わないの「3ない生活」をやってみました。
できればiPhoneの電源すら入れたくなかったのですが、部屋に時計が
ないので、しかたなくアラームとして使いましたが、今度こういう機会
があったら、携帯用の目覚ましを持参しようと、強く思った次第です。
今までも、「電波が届かない」という物理的な理由で強制的な「3ない」
を経験したことはありますが、自らの意志でやったのは、今回が初めて
だと思います。
で。やってみた結果・・・・・。
急ぎの用事、一件もなし。大事な連絡、一切なし。電話の1本もありません
でした。
届いていたのは、友達のFacebookの投稿やグループメッセージのやり取り。
あとはほとんどが広告的なものばかり。
まぁ、「人気なし」と言ってしまえばそれまでで、正直、そこはかとない
寂しさをちびっと感じたりもしましたが、人生の中でそうそう緊急の用事
ってないんだなぁ～ということを実感いたしました。
世の中スピード時代とか言われて久しい今、早いレスポンスが優秀の印だと
する風潮もあるものですが、もう少しゆっくりやっても大勢に影響無し。
もちろんビジネスには、多少のスピード感も必要なときもありますが、
それだって程度がありますもんね。逆に言うと、それすら許されない環境
には身を置くべきではないと思います。
そしてオフの日の過ごし方も、ちょっと考えたくなりました。とかく日本人
は「休み下手」だと言われるように、大々的に休むのも、結構度胸がいるも
のです。ずーっと仕事中心で来た人に、急に「休め」と言ったって、休み方
がわからないとは思いますが、それでも少しずつ練習して、徐々に身につけ
た方がいいんじゃないかしら。
今回、瞑想三昧の生活を送ってみて、「瞑想も筋トレと同じで、急にできる
ようにならない」「練習あるのみ！」と言われたのですが、これってすべて
に共通することなんですよね。仕事も料理もお裁縫も、育児もマラソンも
武道も書道も、車の運転も語学もその他の勉強も、歌も踊りも、すべては
「練習」をすることで、少しずつカラダに馴染ませていくものなんだなぁ
と、改めて納得いたしました。
要するに、急にうまくなることって、世の中にはあんまりないんですな。
たとえちょこっとやって、それなりにできたとしても、それは単なるビギ
ナーズラック。身についているわけではないですからね。
てなことで、お山を下りてからなんとか瞑の練習を続けておりますが、
すでに3日目にしていろんな障害を喰らっておりますが、どうやれば持続
するか、いろいろ研究してみようと思っています。ゆるーく、長ーい目で
みてね♪
はーい。てなことで、今宵もっとっぷりと更けてまいりましたので
それではそろそろ参りましょうか！
昔はネットがなくたって
何不自由なく暮らしてた
全然ないのは困るけど
つなぎっぱなしはカラダに毒よ
たまにはオフにしてみよう
たまには離れて暮らしてみよう
当たり前がなくなると
他のことが見えて来る
大事なことも見えて来るくる～
さぁ、今日も元気にご一緒にぃ～
♪ オキラクラクラ GO GO GO！！！♪ たっ！
クラ クラ
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■お気楽・ひろこの『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』
～ フジテレビオンデマンドが雑誌読み放題やってるのね の巻 ～
はい、きげんよう。あっという間の1週間。皆さま、ご機嫌にお暮らしでした
かー？ ごきげんでーす＼(^o^)／ それはよかった♪
今日、電車の吊り広告を見てびっくり。なんと、フジテレビオンデマンド
（FOD）が、雑誌読み放題サービスを始めたというではありませんか。
FODって、見逃したテレビ番組を有料で見せてくれるサービスでしょ？
テレビ局系がなぜ雑誌？ ついにそんなところまで手を広げたのか？
そんなに大変なのか？ と、頭の中で「？」が飛び交ってしまいました。
で。早速調べてみたのですが、あら。発表は2015年の7月…。結構前から
始まっていたのね。で、昨年末までトライアル期間だったのね。今更
ながら「へぇ～」でした。
もちろん、このサービスを利用するには、FODの会員になる必要があるの
ですが、月額300円～2000円までの4つのコースが選べます。
さらに「●●見放題」というサービスもいくつかあるので、使用頻度に
合せて選べるようになっているんですな。
今、申込むと300円コースが最大1カ月無料だそうで、とりあえず雑誌
をスマホやタブレットで読んでみたい方にはおススメだと思います。
対象雑誌は、SPA!、フライデー、東洋経済、ダイヤモンド、ハナコ、
エッセ、Newsweekになんとムーまで！ あ、PenやWIREDも読めるのね。
★フジテレビオンデマンド
http://fod.fujitv.co.jp/s/books/magapass/
でも、こんなサービスができちゃったら、雑誌はもっと売れなくなって
しまうのではないのか？ ただでさえ本が売れなくなっていると言われて
いる今、出版業界にとってはだいぶ厳しいのではないかと、勝手に心配
してしまうのですが、FODの他に、どんな雑誌読み放題サービスがあるの
か、ちょっと調べてみました。有名どころだけですが、こんな感じです。
●ｄマガジン
https://magazine.dmkt-sp.jp/top
NTTドコモのヨミホサービス。ドコモユーザー以外でも契約できます。
160誌以上が月額400円（税抜）で読み放題。初回31日間は無料です。
●ビューン
http://www.viewn.co.jp
130誌以上が月額480円。会員価格で通常の30％引き以上のお得な価格で
雑誌を買うこともできます。読み放題会員なら1冊120円から。
●タブホ
http://www.optim.co.jp/tabuho/index.html
オプティムが提供する読み放題サービス。対象が400誌以上、バック
ナンバーを含めると1000冊以上と、数では群を抜いています。アプリを
ダウンロードして、セブンイレブンのマルチコピー機で、1カ月、3カ月、
6ヶ月、12ヶ月の中からチケットを買うシステムのようです。
（サイトを見ても、今イチわからなかったのです…）
とまぁ、このあたりを比較してみるといいと思います。
それにしても、FODは民放初の雑誌ヨミホサービスに参入ってことらしい
のですが、まぁ、そうでしょね。これから、こんな風に違う業界がクロス
して、いろんなサービスを手がけていくのでしょうか？
今後の動向を見守りたいと思います。
はーい。てなことで、本日の講座はこれにておしまいでーす。
どちらさまもまた来週まで、ごきげんよー＼(^o^)／
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■今週の浩子センセ
今週は久しぶりにオンとオフがハッキリしておりました
今週のオフ度 ★★★★★★★★★★★★★★★ 完全休暇満喫！
今週の宿題度 ★★★★☆ いろいろ合ったけど宿題だけに粛々と…
今週の講演度 ★★★★★ 久しぶりに人様の前に立ったわぁ～
◎本の感想、ご意見もろもろ、あるいは浩子に書いてもらいたいものが
あると言う方、なんでもお気軽にお話し聞かせてくださいませ。
宛先はコチラ → okiraku@t-cube55.com
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■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー
ほんのちょっとの違いでも、だいぶ意味やイメージが違っちゃって
思わず「クスッ」とか「にやっ」としちゃうもの…
それが「ちょいぶ」です。
身近に隠れている「ちょいぶ」を見つけ出し、みんなで「にやっ」と
しちゃいましょう！
今週の「ちょいぶ」はコチラ！!!
↓↓↓
ハンガリー と ハングリー
━━━━━━━━━━━━━━━━
先日、とある講座を受けに行ったときのこと。ホワイトボードにアルファ
ベットで「ハングリー」という文字が、カッコ良くデザインされた磁石が
貼ってあったんです。
なんで「お腹好いた」なんて磁石、作っちゃったのかしら？
それよりも、なんでそんな磁石を、ここにつけているのかしら？
よほど食べることが好きなのかしら？ それとも空腹フェチ？
そんなことすら思いながら、その磁石を眺めていたのですが、よーーーく
見てると、あれ？何かが違う。
ハングリーのスペルって、たしか「Hungry」だったわよね。
磁石に書いてあるのは「Hungary」・・・
あ。わー、そっくりー。
念のため聞いてみたら、ハンガリーのお土産だということでした。
ハンガリーの皆さま、大変失礼いたしました <(_ _)>
◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、
ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！
okiraku@t-cube55.com 「楽しいちょいぶ係」まで。
楽しいちょいぶ、おまちしてま～す(^ー^)ｖ
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■先週のNGワード発表！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●ＮＧワードとは？！
ずばり！ 一箇所だけ"わざと"間違えているのが「NGワード」です。
本来なら「当ててはいけない言葉」がNGワードですが、当「お気楽」
では、なぜか「これがNGでは？！」「いけない、いけない、ひっかかり
そうになった」と、楽しみながら探していただいています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
はい、ご機嫌よう。またまたお気楽☆浩子でござります。
今日も書き上がったのが、日付変更線をすっかり肥えた晋也・・・ではなく
越えた深夜というか、丑三つ時になってしまいました。ぐっすり眠っている
よーこちゃんを、2週連続で叩き起こすのも忍びなく・・・
反省の気持ちもこめて、不慣れながら、こちらのコーナーも自力でやって
みました。やればできる子。ひとりでできるもん！（ドキドキ）
そうそう、やればできる子を最近は「YDK」っていうんですってね。
でも、「やってもできない子」もYDKですよね・・・
なんてツッコミは誰もいれないのでしょうか？
はい、すいません。とっとと参ります。
さーて、気になる前回のＮＧワードは・・・
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
このブレミアム感がクセものだったりするんですよね
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
の「ブレミアム」でござりました。もちろん正しくは「プレミアム」
です。丸を点々にしたら、いきなりブレブレ、ブレミアム！
おっ、これも立派なちょいぶかも？！（←マジで今気づいた！）
さぁて、これを見事に見破った読者さまは・・・
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
jsさま きよしさま
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
お見事です！！ 相変わらず素晴らしき眼力をお持ちでござりますね！
それにしても、なんでわかるんだろう・・・って、しかけた本人が不思議に
思ったり（笑）
今回も素のトラップがいっぱいあったにも関わらず、よくぞ見抜いてくだ
さりました。ありがとうございます！！
さぁて、今週も“バッチリ”しかけましたので、相変わらずの素の間違いの
嵐に負けず、どうぞ楽しみながら探してみてくださいな♪
あなたからの投稿、心からお待ちしてまーす！
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《編集後記》
◎スギ花粉のピークも過ぎ、3月初めの大暴れ以来、小康状態を保って
いたので、もう今年は大丈夫だとタカをくくっておりました。連休中
もマスク無しでも全然平気だったので、昨日も余裕シャクシャクで
「だいぶ楽になったのぉ～」なんて言っていたのですが、その舌の根が
乾かぬうちに、本日またまた花粉症炸裂！今年二度目の「大放出」となり
ました。おかげ様で、夜もとっぷり更けたというのに、まだぐしゅぐしゅ
が止まりません。治ったわけじゃなかったのね（しょぼぼぼぉ～ん）。
読者さまに教えてもらった花粉症の特効薬、やっぱり試せばよかった…
（深く反省）。今からでも遅くないかしら？
でも、この辛さをなんとかしたいと、タイムリーにも瞑想ワークの中で
「鼻うがい」のやり方を教えてもらったので、ただ今練習中でござります。
花粉症にもいいらしいからね。要は「鼻から吸って口から出す」を繰り返
すのですが、これもすぐにはウマくできないのですよ。鼻から吸うことは
できるのですが、のどとの連系プレイがうまいこといかずに、出す前に飲
んじゃったり、出たとしてもほんのちょっぴり。先生は豪快にがーーって
出していたのに…。あんな風に出せたら、さぞや鼻と喉がスッキリするだ
ろうなぁ～と、憧れすら覚えます。あ。でも、全然痛くないし、うまくで
きなくても、できないなりにスッキリするので、度胸がある方はぜひ。
今日も最後までおつきあいくださりまして、有り難うござりました。
春分過ぎの新鮮パワーに匹敵するよな愛と感謝とお気楽魂を贈ります！
らぶっ！ らぶっ！ らぁぁぶぅぅぅっっ!!
ありがとうございました！！＼(^O^)／
