tag:www.t-cube55.com,2010-11-25:/mailmagazine//1 2012-02-10T00:27:43Z Movable Type 4.1 tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1376 2012-02-10T00:23:49Z 2012-02-10T00:27:43Z

　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）...

高橋浩子のホームページ ????????????????????????　　 　　今年、年女の私は、12年に一度のご奉仕ということで、生まれて 　　初めて神社での豆まきに参加させていただきました。 　　 　　非常???に楽しく、そして貴重な体験でござりましたが、そこで 　　いろいろなことを学ばせていただきました。 　　 　　ああ、分かち合うことって、本当に美しい…。 　　そして、「足るを知る」ことの美しさも…。 　　 　　１年を締めくくる日に、よい経験をさせていただきました。 　　本当に有り難いです。 　　 　　２／４から新しい年が始まりました。 　　改めて、今年もよろしくお願いいたします。 　????????????????????????????????? 　みなさまぁ?、ご機嫌様でござりますぅ??(^O^)／?(^O^)／?(^O^)／ 　 　立春も過ぎ、暦の上ではもう春！　だからかどうかは知りませんが、ここ 　のとこ、手袋なしでもツラくなくなったように思います。ま、十分寒いで 　すけどね。 　さて、先週２／３の節分に、浅草神社で「豆まき神事」なるものに参加致 　しました。何しろ生まれて初めての体験だったのですが、いゃ?、楽しか 　った！　面白かったっ！！　こんなにも楽しいものだったなんて、今まで 　まったく知りませんでした。こんなことなら、もっと早く経験しておけば 　よかったよぉ?。 　 　ま、早く知ったところで、ここまで楽しめたかはわかりませんけどね。 　その当たりは、じつに上手く出来ているのでしょう。 　 　神社に赴きまして、まずは奥の拝殿にてお祓い。玉串奉納までさせていた 　だく、本格的なモノでした。その後は、可愛らしい巫女さん二人による 　可憐な巫女舞を堪能致しました。 　 　でも、ちょうどそのとき、お隣の浅草寺さんでは、警察関係の挨拶＆豆 　まきが始まってしまい、マイクを通した、じつに滑舌の良い女性の声が 　当たりに響き渡ってしまいました。 　 　「福は?うち！　振り込め詐欺撲滅?！　 　振り込め詐欺は許さないぞ?!!」　 　 　こちらはやけに神聖な感じなのに、おとなりはやけに現実というか、娑婆 　なのでござりますね。でも、その入り交じり方が、浅草なんだなぁと、 　うっかり笑いそうになりました。 　 　巫女舞が終わると、さらに手前の部屋に移動して、いよいよ豆まき神事で 　す。若き宮司さんが良い声で一句謡ってから、豆をまくのですが、これが 　めちゃめちゃカッコイイっ!!！ 　 　「天打ち　地打ち　四方打ち?」って言いながら、天に向かってひとつか 　み、地面に向かってひとつかみ、そして、ぐるっと周りながら、ひとつか 　みの豆をまくんです。これを３回行います。 　豆まきと言えば「鬼は外　福は内」というのが定番ですが、ご存じでし 　たか？　神社では「福は内」だけしか言わないんです。なぜならばっ！ 　 　神社は神聖な場所。「そもそも鬼がいるはずがない」ということから、 　鬼は外って言わないんですって。へぇ??????????でしょ。 　私もまったく知りませんでしたが、これでひとつお利口さんになりまし 　た。 　 　さぁ、いよいよ豆まきです！　すでに神社の境内にはたくさんの人が集 　まっています！　こんなにいっぱい…。みんな、知ってたんだねぇ?。 　エライねぇ、すごいねぇ?。 　 　その方々に向かって、福豆を力一杯投げまくります。 　 　「ふくは?うちぃ?！！　　ふくは?うちぃ?！！」 　 　ホント、「高いところからすいません」的な感じになるのですが、これが 　また、非常に気持ちがよいのですな。もうね、まけばまくほど童心に戻っ 　ていくのが自分でもわかります。想像以上にテンション上がりますよ。 　ええええ。 　 　豆を拾いに来ていたのは、やはりお年寄りが多かったのですが、驚くほど 　パワフルに、「おねぇさん、こっちぃ????っ！！」「こっちに投げて 　ぇ????！！！」と、お呼びがかかります。それはもう「ま、私ったら 　人気モノね♪」と、うっかり勘違いするほどの勢い。 　 　もちろん、彼らの目当ては「豆オンリー」なんですけどね。 　 　で。でですよ。豆をまきながら、人間というものは、本当にすごいなぁと 　つくづく感じてしまいました。 　 　まず、最前列のお年寄りたち。最初はタイミングが合わず、まったくキャ 　ッチできなかったのですが、それが次第にリズムと間合いが分かってくる 　ようで、最後の方には、ダイレクトに片手でキャッチ！なんてこともでき 　るようになっていくんです。 　 　まさに「やればできる」「必要は神なり」といったところでしょうか。 　気合いひとつで身体って動くようになるモノなんですねぇ?。 　 　そして、美しい場面も。頑張ってもなかなかキャッチできないおばあちゃ 　んに、隣のおじさんがキャッチした豆を「はい、どうぞ」とわたしていた 　り、たぶん、偶然近くに居合わせただけなのだと思いますが、ちょっとし 　たコミュニケーションが出来ていっているところが、じつに興味深かった 　です。 　その反面、「あんたさぁ…」と思える場面も。 　 　お年寄りたちを押し分けるようにして前に前に出てきたかと思うと、もの 　すごい迫力で豆をとりまくる。それこそ奪うようにして取る。そして、 　もっとくれ、もっとくれと、これまたスゴい勢いでこちらにオーダーして 　くる──── 　私は知っているのよ、あなた、結構豆、もらったでしょ。私の豆もバッチ 　リキャッチしたでしょ、さっき。 　 　そう思いながら、違う人が取れるように、それこそ手渡しするような感じ 　でなげたりしながら、なるべくまんべんなく行き渡るように、頑張って 　撒かせていただきました。 　 　やっぱり、他の人など関係な?い、自分だけ?、ちょーだい、ちょーだい 　っっていう様は、まったくもって美しくないでござりますわね。人の振り 　見て我が振りを直したいと、なんだか真剣にそう思いました。 　 　どのくらい撒いていたのでしょうか？　時間の感覚はまったくありません 　でしたが、すべての豆をまき終わった後の、スッとしたことったら。 　まさに邪が祓われた感じが致しました。有り難うござりました。 　 　でもね。逆の立場なら、私はどうなるかしら？　今回は奇しくも高いとこ 　ろから恐縮です的な感じで、豆を撒く方の立場でしたが、撒かれる方だっ 　たら…。 　 　まったくもってイメージできないのですが、きっと、一つも取れずにすご 　すご帰ってくるように思います。よくてひとつくらいなんだろうなぁ…。 　だって、人を押しのけて…とか、めちゃめちゃ苦手ですもん。こう見えて。 　何はともかく、ステキな体験でござりました。有り難う！浅草神社様！ 　あまり楽しかったで、来年も行っちゃうかもしれません♪ 　 　皆さまもよかったら、ご近所の神社の豆まきに、参加されてはいかがで 　すか？　かなりオススメです。 　 　てなことで、それではそろそろ参りましょうか。 　　　　　　　　ふたつもらえば　ひとつわけ 　　　　　　　　　　みっつもらえば、ふたつわけ 　　　　　　　　　　　わけわけしよー　わけちゃおー　 　　　　　　　　 　　　　　　　　ひとりでぶんぶん取るよりは、 　　　　　　　　　　みんなでわければ　幸せ倍増 　　　　　　　　　　　　お気楽パワーも１００万倍　おーっ！ 　　　　　　　　 　　　　　さぁ?、今日も絶好調のお気楽ビーム、射ちまくってぇ? 　　　　　 　　　　　　 　♪　オキラクラクラ 　GO GO GO！！！♪ 　　　 　　　　　　　　　　　クラ　　　　　　　　クラ 　　　　　　　ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε=　まきっ♪ 　　　　　 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■お気楽・ひろこの 　　　 『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』 　?　お気楽レポート「SHOT NOTE を使ってみたよ」の巻 ? 　はい、ごきげんよう。１週間のご無沙汰ですな。みんなぁ?　元気だった 　?？　げんきぃ??(^O^)／　それはよかった。 　 　本日の講座で取り上げますのは、「SHOT NOTE」。文房具のキングジムが 　出している、正真正銘の「メモ帳」なのですが、これが、あなた！ 　ただのメモ帳じゃないのです。 　 　★キングジムの「SHOT NOTE」サイトはコチラだよんさま。 　　http://www.kingjim.co.jp/sp/shotnote/ 　 　 　このメモ帳にいろいろと大事なことを書き留めるでしょ。フツーならこれ 　で終わるじゃないですか。でも、「SHOT NOTE」は違うんです。 　 　iPhoneのアプリがありまして（無料！）、それを使って写真を撮れば!! 　なんと、メモ書きがデータ化されちゃうのでござります。 　 　★「SHOT NOTE」アプリはこちら　 　http://itunes.apple.com/jp/app/shot-note/id411332997?mt=8 　（iPhone用） 　　　Android用もあるよ！ 　文字はもちろん、イラストもキレイだし、色もちゃーんと再現されるんで 　すよ。しかもOCR機能も持っているので、文字は文字として認識され、 　あとで検索もバッチリできちゃうというスグレモノなのでござります。 　 　撮影のコツとすれば、「ノートの四隅をしっかり撮る」くらいなもの。 　使い方はサイトにしっかり載っているので、初めてでも迷うことなく 　お使いになれると思います。 　昨年のお誕生日に、日本酒仲間の方から頂いたのですが、なんだかもった 　いなくて使っていなかったんですね。でも、あちこちから「いいらしい 　ぞ」という話を聞きまして、せっかく持っているなら、試さなにゃ損損！ 　と、実践してみました。 　 　これが想像以上によいんだな。会議や打合せの時って、なかなかパソコン 　取り出して入力…ってのもできないし、かといって、手書きで書いたもの 　を改めて打ち直すってのも、面倒でなかなかやりませんよね。 　 　でも、この子たちがあれば、らく?にデータ化できちゃうというわけ。 　 　なんでも、Evernoteとの連携も得意らしいので、工夫次第でいろんな使い 　方ができそうです。 　 　私、まだまだ初心者なので、ホンの入り口に立ったばかりですが、これか 　らあれこれいじってみて、活用していこうと思っています。 　 　ちなみに、「SHOT NOTE」はいろんなサイズと種類があって、色も白と黒 　のスタイリッシュな感じ。お値段も数百円位とお手頃なので、興味のある 　方は、ぜひチェックしてみてください。Amazonでも売ってますよ?。 　 　てなことで、はなはだ簡単ではござりあますが、 　本日の講座はこれにておしまいでーす。 　 　また来週、元気にお目にかかりましょう。 　 　それでは、どちらさまも、ごきげんよ??(^O^)／ 　 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 　■今週の浩子センセ 　今週はなんとなく「和」な感じだった…かも 　　 　今週の雅楽度 ★★★★☆　宮中は雅だねぇ…。いいなぁ、宮使いって…。 　今週のお初度 ★★★★☆　「人生初」の体験がいっぱいあった 　今週の企画度 ★★★★☆　アイディアは出るんだけどねぇ。まとめられん。 　　◎本の感想、ご意見もろもろ、あるいは浩子に書いてもらいたいものが 　　　あると言う方、なんでもお気軽にお話し聞かせてくださいませ。 　　　　　宛先はコチラ　→　okiraku@t-cube55.com 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー ほんのちょっとの違いでも、だいぶ違っちゃうもの‥ それが「ちょいぶ」です。 このコーナーは、あなたの身の回りにある「ちょいぶ」を見つけて、 みんなでクスッとしちゃおうというものです。 今週の「ちょいぶ」はコチラ！!! 　　　　　　　　　　　　↓↓↓ 　　　　　　　　片棒を担ぐ　と　肩に棒を担ぐ 　………………………………………………………………………………………… 　 　あいだに「に」を入れただけなのに、こんなに違う意味になっちゃいました！ 　これも実によいちょいぶだこと（うっとり）。 　 　気付いたとき、きっと「どや顔」しちゃったんだろうなぁ（どや）。 　◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、 　　　ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！ 　　　　　　okiraku@t-cube55.com　　「楽しいちょいぶ係」まで。 　　楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)ｖ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■先週のNGワード発表！！ 　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　●ＮＧワードとは？！ 　　ずばり！　一箇所だけ"わざと"間違えているのが「NGワード」です。 　　本来なら「当ててはいけない言葉」がNGワードですが、当「お気楽」 　　では、なぜか「これがNGでは？！」「いけない、いけない、ひっかかり 　　そうになった」と、楽しみながら探していただいています。 　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　再びよーこです♪ 　時間も時間なので、早速正解発表とまいりましょう！ 　さ?て、気になる前回のＮＧワードは・・・ 　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　　　　 　　　　　　無料のテンブレートがダウンロードできる 　 　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　 　の「テンブレート」。もちろん、正解は「テンプレート」ですね。 　「どんな天賦なんだか…」と浩子先生が自らツッコンでましたっけ(笑)。 　さぁ、これを見事に見破った読者さまは・・・ 　●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 　　　　ｈａｍｕｋｏさま、jsさま、Ｎｏｗ　Ｊｏｂｌｅｓｓさま。 　●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 　よく気づかれましたね！さすがです!!おめでとうござりました?(^o^)／ 　さぁて、今週もバッチリしかけましたので、相変わらずの素の間違いの 　嵐に負けず、どうぞ楽しみながら探してみてくださいな♪ 　あなたからの投稿、心からお待ちしてまーす！ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■さぁ、みんなで語ろう！今週のお題発表！！ 　はい、ごきげんよう。お気楽☆浩子でござります。先週のお題は、 　『オススメの「鍋」を教えて！』でござりました。書き込んでくだ 　さった皆さま、ありがとうござります。 　 　トマ卜鍋、最近初めて食べましたが、おいしいですねぇ！　すっかりファンに 　なっちゃいましたよ。もちろん私も作り方は知りません（キッパリ！） 　お、牡蠣の土手鍋もうまいですよねぇ。でも、今年はまだ食べてないなぁ。 　そうか、牡蠣か。うん、インプットしておこう！ 　 　おいしい情報、ありがとーござりますぅ！ 　　★「先週のお題を見逃した」という方は、 　http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html　にアクセスしてから 　一番下にある「過去のお題」をクリックしてみてね♪ 　さーて、今週のお題は…?! 　　◎今週の「お題」 　　 　　　　　　　　「なんとかライス」といえば…何?! 　　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 　毎度食べ物ネタですいません。でも、どうしても思考がそっちよりに…（笑） 　 　お気楽読者の皆さまは、「なんとかライス」と言われたら、何ライスを最初に思い 　浮かべますか？ 　私は「オムライス」でした。なぜなら、昨日食べたばかりだからです。 　でも、世の中にはいろんな「なんとかライス」がありますよね。 　カレーライス、ハヤシライス、タコライス、ガーリックライス、大盛りライスに 　お、ミツハシライスなんてのもありますね、って会社名ですが。 　てな感じで、あなたの頭に真っ先に浮かんだ「なんとかライス」を教えてください。 　インスピレーション勝負でお願いしま?す。 　 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 　　◆さぁ！書きたくなったら、ココをクリック！◆ 　　　　お氣楽の扉は、コチラです。 　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html 　 ┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛ 　あなたの投稿、楽しみにお待ちしてま?す♪ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ ■このメールマガジンは、以下の配信システムを利用して発行しています。 　　『まぐまぐ』http://www.mag2.com/m/0000090875.htm　 （クマハナコ） 『melma！』 http://www.melma.com/backnumber_642す12/ （ムシニイニ) 　■配信を停止したい場合は、上記または下記ページから解除して下さい。 　　http://www.t-cube55.com/mailmagazine/index.html 　■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。 　 Copyright(C) 2002-2012 t-cube55.com 　■ただし、"お気楽"なお友達への転送はご自由です　(^o^)丿。 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　《編集後記》 　◎本日の朝っぱらから、北海道のお坊さんユニット「チーム一番星」による 　　「いのちのいろえんぴつ」なる朗読劇を観てきました。　　 　　http://sankei.jp.msn.com/region/news/120207/tky12020721130007-n1.htm 　 　　易教室で仲良しになった副住職が出られるというので、急遽駆けつけたんですが、 　　いやぁ?、行ってよかった！　観てよかった！ 　　お話は、平成15年に脳腫瘍で亡くなった11歳の女の子のお話（実話）をもとに作られた 　　朗読劇なんですが、テレビドラマにもなっていたのね。全然知りませんでした。 　　腫瘍のせいで、右半身の自由がほとんど奪われてしまったかすみちゃん。でも、けなげ 　　にも左手で一生懸命に書いた直筆の詩が、スクリーンいっぱいに映し出されるのですの 　　ですよ。これが実に素晴らしい。「みつを」に負けてませんな。小学生の子供が書いた 　　とは思えないくらい、というか、小学生が書いたからなのか、超ストレートに心に届く 　　んです。おかげさまで朝っぱらから、たっぷり泣かせていただきましたが、なんだか浄化 　　されたようなおもいです。 　 　　全員お坊さんなので、声がいい。実にいい。そして歌がうまいっ！ 　　劇の内容とはまた違ったところで、いたく感心したりもいたしました。 　　すてきな活動をなさっています。Youtubeでも観れますので、ぜひ検索してみてみて 　　くださいね。でも、ライブの方が、何倍も、何百倍もいいと思うけどね♪ 　　 　　今日も最後までおつきあいくださりまして、有り難うござりました。 　　暗くなっちゃったけどお日様のような愛と感謝のお気楽パワーを贈ります！ 　　 　　 　　　 　　　　らぶっ！　らぶっ！　らぁぁぁぶぅぅぅ???っ!! 　　　　　　　　　　ありがとうございました！！?(^O^)／ ]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1375 2012-02-10T00:21:19Z 2012-02-10T00:22:53Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ http://www.kingjim.co.jp/sp/shotnote/ 　 　 　このメモ帳にいろいろと大事なことを書き留めるでしょ。フツーならこれ 　で終わるじゃないですか。でも、「SHOT NOTE」は違うんです。 　 　iPhoneのアプリがありまして（無料！）、それを使って写真を撮れば!! 　なんと、メモ書きがデータ化されちゃうのでござります。 　 　★「SHOT NOTE」アプリはこちら　 　http://itunes.apple.com/jp/app/shot-note/id411332997?mt=8 　（iPhone用） 　　　Android用もあるよ！ 　文字はもちろん、イラストもキレイだし、色もちゃーんと再現されるんで 　すよ。しかもOCR機能も持っているので、文字は文字として認識され、 　あとで検索もバッチリできちゃうというスグレモノなのでござります。 　 　撮影のコツとすれば、「ノートの四隅をしっかり撮る」くらいなもの。 　使い方はサイトにしっかり載っているので、初めてでも迷うことなく 　お使いになれると思います。 　昨年のお誕生日に、日本酒仲間の方から頂いたのですが、なんだかもった 　いなくて使っていなかったんですね。でも、あちこちから「いいらしい 　ぞ」という話を聞きまして、せっかく持っているなら、試さなにゃ損損！ 　と、実践してみました。 　 　これが想像以上によいんだな。会議や打合せの時って、なかなかパソコン 　取り出して入力…ってのもできないし、かといって、手書きで書いたもの 　を改めて打ち直すってのも、面倒でなかなかやりませんよね。 　 　でも、この子たちがあれば、らく?にデータ化できちゃうというわけ。 　 　なんでも、Evernoteとの連携も得意らしいので、工夫次第でいろんな使い 　方ができそうです。 　 　私、まだまだ初心者なので、ホンの入り口に立ったばかりですが、これか 　らあれこれいじってみて、活用していこうと思っています。 　 　ちなみに、「SHOT NOTE」はいろんなサイズと種類があって、色も白と黒 　のスタイリッシュな感じ。お値段も数百円位とお手頃なので、興味のある 　方は、ぜひチェックしてみてください。Amazonでも売ってますよ?。 　 　てなことで、はなはだ簡単ではござりあますが、 　本日の講座はこれにておしまいでーす。 　 　また来週、元気にお目にかかりましょう。 　 　それでは、どちらさまも、ごきげんよ??(^O^)／ 　 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1374 2012-02-10T00:19:22Z 2012-02-10T00:20:20Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ????????????????????????　　 　　今年、年女の私は、12年に一度のご奉仕ということで、生まれて 　　初めて神社での豆まきに参加させていただきました。 　　 　　非常???に楽しく、そして貴重な体験でござりましたが、そこで 　　いろいろなことを学ばせていただきました。 　　 　　ああ、分かち合うことって、本当に美しい…。 　　そして、「足るを知る」ことの美しさも…。 　　 　　１年を締めくくる日に、よい経験をさせていただきました。 　　本当に有り難いです。 　　 　　２／４から新しい年が始まりました。 　　改めて、今年もよろしくお願いいたします。 　????????????????????????????????? 　みなさまぁ?、ご機嫌様でござりますぅ??(^O^)／?(^O^)／?(^O^)／ 　 　立春も過ぎ、暦の上ではもう春！　だからかどうかは知りませんが、ここ 　のとこ、手袋なしでもツラくなくなったように思います。ま、十分寒いで 　すけどね。 　さて、先週２／３の節分に、浅草神社で「豆まき神事」なるものに参加致 　しました。何しろ生まれて初めての体験だったのですが、いゃ?、楽しか 　った！　面白かったっ！！　こんなにも楽しいものだったなんて、今まで 　まったく知りませんでした。こんなことなら、もっと早く経験しておけば 　よかったよぉ?。 　 　ま、早く知ったところで、ここまで楽しめたかはわかりませんけどね。 　その当たりは、じつに上手く出来ているのでしょう。 　 　神社に赴きまして、まずは奥の拝殿にてお祓い。玉串奉納までさせていた 　だく、本格的なモノでした。その後は、可愛らしい巫女さん二人による 　可憐な巫女舞を堪能致しました。 　 　でも、ちょうどそのとき、お隣の浅草寺さんでは、警察関係の挨拶＆豆 　まきが始まってしまい、マイクを通した、じつに滑舌の良い女性の声が 　当たりに響き渡ってしまいました。 　 　「福は?うち！　振り込め詐欺撲滅?！　 　振り込め詐欺は許さないぞ?!!」　 　 　こちらはやけに神聖な感じなのに、おとなりはやけに現実というか、娑婆 　なのでござりますね。でも、その入り交じり方が、浅草なんだなぁと、 　うっかり笑いそうになりました。 　 　巫女舞が終わると、さらに手前の部屋に移動して、いよいよ豆まき神事で 　す。若き宮司さんが良い声で一句謡ってから、豆をまくのですが、これが 　めちゃめちゃカッコイイっ!!！ 　 　「天打ち　地打ち　四方打ち?」って言いながら、天に向かってひとつか 　み、地面に向かってひとつかみ、そして、ぐるっと周りながら、ひとつか 　みの豆をまくんです。これを３回行います。 　豆まきと言えば「鬼は外　福は内」というのが定番ですが、ご存じでし 　たか？　神社では「福は内」だけしか言わないんです。なぜならばっ！ 　 　神社は神聖な場所。「そもそも鬼がいるはずがない」ということから、 　鬼は外って言わないんですって。へぇ??????????でしょ。 　私もまったく知りませんでしたが、これでひとつお利口さんになりまし 　た。 　 　さぁ、いよいよ豆まきです！　すでに神社の境内にはたくさんの人が集 　まっています！　こんなにいっぱい…。みんな、知ってたんだねぇ?。 　エライねぇ、すごいねぇ?。 　 　その方々に向かって、福豆を力一杯投げまくります。 　 　「ふくは?うちぃ?！！　　ふくは?うちぃ?！！」 　 　ホント、「高いところからすいません」的な感じになるのですが、これが 　また、非常に気持ちがよいのですな。もうね、まけばまくほど童心に戻っ 　ていくのが自分でもわかります。想像以上にテンション上がりますよ。 　ええええ。 　 　豆を拾いに来ていたのは、やはりお年寄りが多かったのですが、驚くほど 　パワフルに、「おねぇさん、こっちぃ????っ！！」「こっちに投げて 　ぇ????！！！」と、お呼びがかかります。それはもう「ま、私ったら 　人気モノね♪」と、うっかり勘違いするほどの勢い。 　 　もちろん、彼らの目当ては「豆オンリー」なんですけどね。 　 　で。でですよ。豆をまきながら、人間というものは、本当にすごいなぁと 　つくづく感じてしまいました。 　 　まず、最前列のお年寄りたち。最初はタイミングが合わず、まったくキャ 　ッチできなかったのですが、それが次第にリズムと間合いが分かってくる 　ようで、最後の方には、ダイレクトに片手でキャッチ！なんてこともでき 　るようになっていくんです。 　 　まさに「やればできる」「必要は神なり」といったところでしょうか。 　気合いひとつで身体って動くようになるモノなんですねぇ?。 　 　そして、美しい場面も。頑張ってもなかなかキャッチできないおばあちゃ 　んに、隣のおじさんがキャッチした豆を「はい、どうぞ」とわたしていた 　り、たぶん、偶然近くに居合わせただけなのだと思いますが、ちょっとし 　たコミュニケーションが出来ていっているところが、じつに興味深かった 　です。 　その反面、「あんたさぁ…」と思える場面も。 　 　お年寄りたちを押し分けるようにして前に前に出てきたかと思うと、もの 　すごい迫力で豆をとりまくる。それこそ奪うようにして取る。そして、 　もっとくれ、もっとくれと、これまたスゴい勢いでこちらにオーダーして 　くる──── 　私は知っているのよ、あなた、結構豆、もらったでしょ。私の豆もバッチ 　リキャッチしたでしょ、さっき。 　 　そう思いながら、違う人が取れるように、それこそ手渡しするような感じ 　でなげたりしながら、なるべくまんべんなく行き渡るように、頑張って 　撒かせていただきました。 　 　やっぱり、他の人など関係な?い、自分だけ?、ちょーだい、ちょーだい 　っっていう様は、まったくもって美しくないでござりますわね。人の振り 　見て我が振りを直したいと、なんだか真剣にそう思いました。 　 　どのくらい撒いていたのでしょうか？　時間の感覚はまったくありません 　でしたが、すべての豆をまき終わった後の、スッとしたことったら。 　まさに邪が祓われた感じが致しました。有り難うござりました。 　 　でもね。逆の立場なら、私はどうなるかしら？　今回は奇しくも高いとこ 　ろから恐縮です的な感じで、豆を撒く方の立場でしたが、撒かれる方だっ 　たら…。 　 　まったくもってイメージできないのですが、きっと、一つも取れずにすご 　すご帰ってくるように思います。よくてひとつくらいなんだろうなぁ…。 　だって、人を押しのけて…とか、めちゃめちゃ苦手ですもん。こう見えて。 　何はともかく、ステキな体験でござりました。有り難う！浅草神社様！ 　あまり楽しかったで、来年も行っちゃうかもしれません♪ 　 　皆さまもよかったら、ご近所の神社の豆まきに、参加されてはいかがで 　すか？　かなりオススメです。 　 　てなことで、それではそろそろ参りましょうか。 　　　　　　　　ふたつもらえば　ひとつわけ 　　　　　　　　　　みっつもらえば、ふたつわけ 　　　　　　　　　　　わけわけしよー　わけちゃおー　 　　　　　　　　 　　　　　　　　ひとりでぶんぶん取るよりは、 　　　　　　　　　　みんなでわければ　幸せ倍増 　　　　　　　　　　　　お気楽パワーも１００万倍　おーっ！ 　　　　　　　　 　　　　　さぁ?、今日も絶好調のお気楽ビーム、射ちまくってぇ? 　　　　　 　　　　　　 　♪　オキラクラクラ 　GO GO GO！！！♪ 　　　 　　　　　　　　　　　クラ　　　　　　　　クラ 　　　　　　　ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε=　まきっ♪ 　　　　　 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1373 2012-02-10T00:17:36Z 2012-02-10T00:18:31Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 ■本日のメルマガのＢＧＭ ? 今日はこれを聞きながら書いてます ? 　♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 　　　日本の楽器　雅楽１０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮内庁式部職楽部 　　　　　　　　　　　　　　 　♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 　みなさんこんばんは、よーこです。 　すっかり遅い時間になってしまいましたね(ーー;)　 　今週はちょっと毛色の変わった一枚を聴いているのですが、というのも先日 　の日曜日、浅草公会堂で行われた「宮中雅楽の夕べ」というイベントに参加 　してきたばかりだからなんです♪ 　今年になって、浩子先生と台東区の主催する「能楽講座」を受けているので 　すが、このイベントも台東区芸術文化財団が主催してくれたもの。民間人の 　私たちにこんな雅な世界を見せてくださるなんて、「ありがたや?、ありが 　たや?」って感じでしたよ。 　まさに、心が洗われたって感じ!! 立春明けにふさわしいこの調べに乗せて、 　本日号をお届けしたいと思いまーす(^^♪ ★お気楽一家にオススメｔしたい曲、アルバム、アーティストがござりま したら、是非、是非教えてくださりませ！ 　○宛先はコチラ○ 　　　↓↓ 　　　okiraku@t-cube55.com 　　　　　　　　　　　 　「お氣楽BGM係」までお便りくださいね♪ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1372 2012-02-10T00:09:40Z 2012-02-10T00:10:13Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー ほんのちょっとの違いでも、だいぶ違っちゃうもの‥ それが「ちょいぶ」です。 このコーナーは、あなたの身の回りにある「ちょいぶ」を見つけて、 みんなでクスッとしちゃおうというものです。 今週の「ちょいぶ」はコチラ！!! 　　　　　　　　　　　　↓↓↓ 　　　　　　　　片棒を担ぐ　と　肩に棒を担ぐ 　………………………………………………………………………………………… 　 　あいだに「に」を入れただけなのに、こんなに違う意味になっちゃいました！ 　これも実によいちょいぶだこと（うっとり）。 　 　気付いたとき、きっと「どや顔」しちゃったんだろうなぁ（どや）。 　◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、 　　　ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！ 　　　　　　okiraku@t-cube55.com　　「楽しいちょいぶ係」まで。 　　楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)ｖ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1371 2012-02-09T12:59:30Z 2012-02-09T13:03:02Z

　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）...

高橋浩子のホームページ ????????????????????????　　 　　明日は節分。豆まきの日です。そして、豆をまいて、寝て、朝起きれば 　　立春。もう、暦の上では「春」がやってくるのですね。 　　 　　今年の寒波は半端じゃなくて、相当すごいことになっていますけれども 　　どんなに寒さが厳しい冬でも、ズーーーっと居座ることはなく、いつし 　　か春はやってくるのですね。 　　 　　そし、「あー、春になるんだなぁ?」と、なんだかワクワクするような 　　気持ちになれるのも、冬も夏も秋も経験して、知っているからなんです 　　よね。比べる対象がなければ、春が春だってこともわからないし、 　　今が冬という季節だともわからない。そして、春がやけにワクワクす 　　るってことも、まったく気づかないと思うんです。 　　 　　というような話を、昨日の寺ヨガのミニ法話で、ご住職から聞きまし 　　た。いいお話しでしょ♪ 　　私たちって、いろいろ知ってて、幸せね。くすっ！ 　????????????????????????????????? 　みなさまぁ?、ご機嫌様でござりますぅ??(^O^)／?(^O^)／?(^O^)／ 　 　いやぁ?、お寒うござりますなぁ。ホント、寒いっていうか、冷たいと 　いうか、痛いっていうか、外に出るたびに、気温の低さを痛感させられ 　ますよね。 　東京はまだ１回しか雪が降っておりませんが、雪に慣れていない私は、 　ニュースで見るたびに、どのくらいの雪っぷりなのか、上手く想像する 　ことすらできませぬ。もうね、「積雪３メートルって何メートル？」っ 　て思っちゃうくらいです。 　 　豪雪に見舞われている皆々様、心からのお見舞いを申し上げまする。 　今日は朝から、越谷の地元の神社にいって、お祓いをしてもらいました。 　母は今年喜寿になり、私は転居したので方位よけを、そしてよーちゃんと 　ひでちゃんは厄除けを。特に弟のひでちゃんは、今年が本厄なので、 　お参りはマストだったのですが、受験の真っ最中なので、本人抜きで行っ 　て来ました。 　 　やすくんはひでちゃんと同じ年なので、やっぱり本厄なのですが、お嫁ち 　ゃんと一緒に早々に厄払いしてきたとのこと。エライねぇ。すごいねぇ。 　大人だねぇ。 　 　でも、気になっていたことがひとつ片付いたので、なんだかホッと致しま 　した。 　 　そして、厄を祓った翌日は、節分！でござります。私、今年は年女なので 　皆さんの幸せと日本の幸のために、明日、豆をまきます!　まきますとも!! 　 　近所に住んでいても、「人が一杯くるからイヤだ」と、浅草神社はおろか 　浅草寺にすら行ったことがありませんでしたが、今年の私は違います。 　浅草神社の神事から参加して、粛々と豆をまくのでござります。 　 　なにせ初めての体験なので、どんなことが執り行われるのか、よくわから 　せんけれど、よくわからないなりに、とっても楽しみなのでござります。 　 　浅草神社のお隣の浅草寺では、芸能人がいっぱいきて、かなり大々的に 　豆まきが行われるようですが、今年のゲストの中には、かの毒蝮三太夫氏 　がいらっしゃるとか。 　 　「なんだ、ばばぁ、元気か?!」って、生で言ってもらいたーーい(^o^)／ 　 　会えるといいなぁ?。 　と、これにもワクワクo(^ー^)o 　 　 　で。力一杯豆をまき、鬼を払い、福を招き入れたところで、その翌日は 　「立春」。暦の上ではもう「春」が来るんですねー。 　 　といっても、この寒さです。春などまだまだ遠いように思えますが、着実 　に一日一日、春に向かって動いているんですものね、地球…。 　 　寒い寒いと言っていても、朝が来れば夜が来る。植物はちゃんと芽吹き、 　梅の木などもつぼみがちゃんとつくんですもんね。ホント、生きてるって 　すごい！と思います。 　 　昨日の夜、今年２回目の寺ヨガに行って来たのですが、久しぶりに身体を 　伸ばすことができて、超がつくほど気持ちよかったです。 　 　で。ヨガを始める前にご住職からの「ミニ法話」ってのが毎回あるんです 　けど、昨日のお話がちょうどそんな季節のことだったんですよね。 　 　夏の蝉は今が夏であることも知らない。当然、春も秋も知らない。 　 　中国のエライお坊さんの言葉なんだそうですが、私たちが寒いっ！とか 　言ってるのって、暖かい季節を体験して知っているからなんですよね。 　 　そんでもって、いつかは暖かくなることも、ちゃんと身体の中の方では 　わかっている。 　 　日本といういい場所に生まれてよかったなぁと、なんだか素直にそう思え 　ます。 　 　でもね、ご住職のお話は、暑いとか寒いとかの話じゃなくて、現在、過去 　未来のお話しへと広がります。 　 　私たちは過去も未来もわからない。でも、実は今（現在）も分かってない 　んじゃないの？と。 　　 　「祖先の祟りだ」とか「前世がどうだ」とか、「地獄に落ちる」とか 　「来世のカルマがうんぬん」とかとか、いろんなことを聞いても、誰にも 　わかんないことなんだから、不安になる必要もないのよねー。 　 　とりあえず、目の前にあることを、コツコツと着々と、ギリギリだろうと 　なんだろうと、こなしていくことが大切なのだと思いました。まる！ 　 　 　てなことで、それではそろそろ参りましょうか。 　　　　　　　　鬼は外外、寒い外 　　　　　　　　　福は内々　ぬくい内 　　　　　　　　鬼を払ってさっぱりしたら 　　　　　　　　　次に来るのは、「春」がくる 　　　　　　　　 　　　　　　　　はーるよ来い来い、もう来てる 　　　　　　　　　福と春とで、キラキラGO！ 　　　　　さぁ?、今日も寒さを溶かすお気楽ビーム、発射してぇ? 　　　　　 　　　　　　 　♪　オキラクラクラ 　GO GO GO！！！♪ 　　　 　　　　　　　　　　　クラ　　　　　　　　クラ 　　　　　　　ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε=　ぽっ♪ 　　　　　 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■お気楽・ひろこの 　　　 『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』 　?　カッコイイ「パワポ」をタダで作る法　? 　はい、ごきげんよう。１週間のご無沙汰ですな。みんなぁ?　元気だった 　?？　げんきぃ??(^O^)／　それはよかった。 　 　１週間の間に、日本列島は大変な寒波に見舞われ、私の仕事場もかなりの 　冷え込みっぷりですが、みなさま、お変わりはありませんでしょうか？ 　 　あ、変わってもいいんですよ。良い方に変わるなら♪ 　 　さてさて、本日の講座は、そんな雪とか寒さにはまったく無関係な 　「パワポ」にスポットを当ててみました。最近、社内、社外問わず、いろ 　んな方面にプレゼンをする機会が、かなり増えてきてはいませんか？ 　なんか、プレゼンするのがフツーって感じになっていますもんね。 　 　それこそ１０年くらい前は、一部のイケてるビジネスマンだけがやる物っ 　て感じでしたから、パワポすらろくすっぽ触ったこともなかったし、 　ないのがフツー。むしろ「プレゼンって、何をプレゼントしてくれるん 　だい？」とか言っていたのに（そんな人もあんまりいませんでしたが）、 　「一体いつの間に、こんな日本になっちゃったんだい？」くらい、今では 　市民権を得てますよね。プレゼン。 　　 　となると、困るのがデザインです。パワポについてくるテンプレートは、 　結構豊富だし、デザインもなかなかなので、最初はそれで充分事足りるん 　ですが、プレゼンも度重なると、「あ、また同じテンプレ使ってる」とか 　「あ、また使い回しだ」と思われることも…。 　 　ま、思われたところで「それがどうした」と思えばすんじゃうことなので 　すが、人生の中ではやっぱり「ばしっと決めたい」場面も出てきますから 　ね。 　 　でも、いちから自分の力で作るのは大変だし、時間もかかるし、第一デザ 　イン力が追っつかない…。 　 　ということで、本日は「知っているととっても有り難い」パワポのテン 　プレートサイトを探してみました。 　 　中には有料のものもあり、有料版はさすがにカッコイイものが多い。 　そりゃそうですよねー。でも、「このコンペは絶対に勝つ！」という場面 　なら、たとえお金を払ってでも、高い買い物ではないはず。TOPに合わせて 　使い分けていくと、かなりクールで素晴らしい資料が作れちゃうと思いま 　す。 　 　 　●Microsoft Office Online 　http://office.microsoft.com/ja-jp/templates/results.aspx?qu=%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%BC%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3&av=zpp 　 　まずは本家本元のご紹介。会員登録なども必要なく、誰でも無料でダウ 　ンロードできます。とりあえずここから探すのが無難でしょう。マイクロ 　ソフトの運営だから安心だし。でも、多くの人がここをチェックしている 　ことだけは間違いないと思われますので、コンペの時などは「ダブり」が 　発生する可能性がなきにしもあらずですな。 　 　●テーマGallery 　http://www.themegallery.com/japan/ 　 　ユーザー登録（無料）をすれば、無料のテンブレートがダウンロードでき 　るようになります。有料もたくさんあるので、購入するかどうかは別にし 　て、ぜひ１度は見てみてください。ボリュームも相当なもんだし、グラフ 　や写真の使い方などは「さすが！」と思えるものばかりです。デザインの 　勉強になりますよ?。 　 　●交差点の真ん中で（パワーポイント用自作デザインテンプレート） 　http://sagittarius.dip.jp/~toshi/template.php 　 　ネコ好きにはたまらないテンプレート（にゃんぷれーと）がいっぱいあり 　ます。「わんぷれーと」も「けろぷれーと」もあります。かなりヤラれて 　います。超カワイイＯ(≧∇≦)Ｏ　手書きっぽいので、プレゼンのシーン 　を選ぶかもしれませんが、こういう「和み系」も知っておくと良いと思い 　ます（キリッ！） 　 　●PowerPoint Free Design Template 　http://gift.her.jp/pp_template/ 　 　シンプルで使いやすい無料テンプレート集。寒色系、暖色系と、色味で 　選べるようになっているのが有り難いです。即使えるものばかりだし、 　自分なりのアレンジもしやすくて、すごくいいと思います。作者の人柄が 　表れているなぁと。ただ、クリックすると即ダウンロードが開始されちゃ 　うので、そこだけちょっと気をつけてください。 　 　●Note & Point 　http://noteandpoint.com/category/powerpoint/ 　 　ダウンロードして使うというよりは、人様のプレゼンを「のぞき見」する 　感覚で使えるサイトです。クリックすると全ページが閲覧できるので、 　「へぇ?、こんな風に作るのか?」と、かなり勉強になりました。この 　方々は、実際にどんなプレゼンをしたのかしら？どうやってしゃべって、 　どんなアクションをしたのかも、知りたくなります 　 　てなことで、他にもたくさ?ん見つかるので、興味があったら是非、 　「パワポ　テンプレ」などのキーワードで検索してみてください。 　面白いですよ?。 　 　見ると見ないとじゃ大違い。たったこれだけで、あなたのパワポライフは 　確実に広がると思います。お試しくださいませ♪ 　 　はーい。てなことで、本日の講座はこれにておしまいでーす。 　また来週、元気にお目にかかりましょう。 　 　それでは、どちらさまも、ごきげんよ??(^O^)／ 　 　 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 ■今週のオススメサイト ? ＳＥやすくんのオススメは ? 　やすくんです。こんにちは。 　さてさて、実は今まで自宅をメインにして仕事をしていましたが、いろん 　な 理由があり、外にレンタルオフィスを借りました。 　静かですし、インターネットやプリンタなどの環境も素晴らしく、快適に 　仕事をしています。 　が、どうしても自宅に較べると狭いんですよねー。 　そこで、ヤフオクでノートパソコンを格安で買いました。 　これで快適快適と思いきや、さすがに安かったこともあり、バッテリーが 　ほぼ死んでいる状態です。 　最近では震災などの影響で停電のことも考えないといけないので、バッテ 　リーが使えないのはちょっと辛い。 　ということで、バッテリーを探そうかと思っていたら、このサイトに行き 　着いちゃいました。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 　　 ＢＡＴＴＥＲＹＳＨＯＰＰＰＩＮＧ 　　 http://www.batteryshopping.jp/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 　みなさんの中にも、長期間ノートパソコンを使っていて、バッテリーが 　持つ 時間が少なくなっている人はいませんか？ 　このサイトは純正以外にも互換製品などを売っていて比較的安くバッテ 　リーを買うことができるんです。 　なんせ、純正は何にしても高いですからね。 　いろんなメーカーの機種にも対応しているので、ほぼ大丈夫だと思いま 　す。 　とはいえ、プリンターのインクは高くても純正を買っちゃうことをオスス 　メします。 　互換製品もありますけど、プリンターは互換製品を使うと、プリンターの 　寿命が短くなりますよ。 　バッテリーは良くわかりませんが、あまり問題も聞いたことがないし、 　僕はココで買う予定です。 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 　■今週の浩子センセ 　今週は寒さにヤラれた感あり。でも、楽しかった(^ー^)ｖ 　　 　今週の片付度 ★★★☆☆　玄関周りがだいぶスッキリした(^ー^)ｖ 　今週の会合度 ★★★★☆　なんか高尚なイベントが続いたような… 　今週のお祝度 ★★★★☆　お友だちのお誕生会というなの女子会を。 　　◎本の感想、ご意見もろもろ、あるいは浩子に書いてもらいたいものが 　　　あると言う方、なんでもお気軽にお話し聞かせてくださいませ。 　　　　　宛先はコチラ　→　okiraku@t-cube55.com 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー ほんのちょっとの違いでも、だいぶ違っちゃうもの‥ それが「ちょいぶ」です。 このコーナーは、あなたの身の回りにある「ちょいぶ」を見つけて、 みんなでクスッとしちゃおうというものです。 今週の「ちょいぶ」はコチラ！!! 　　　　　　　　　　　　↓↓↓ 　　　　　　　　　祝う　　と　　呪う 　　　　　…………………………………………………… 　 　電車の中でiPhoneを見ていたら、「呪ってやる」と書いたつもりが、字を 　間違えて「祝ってやる」になっている写真を発見。もう、笑いをこらえる 　のが大変でした。 　 　よかってね。祝ってもらえて♪ 　 　でも、この感じ、よく似てるねぇ。衣を着せるとお祝いになり、口を付け 　ると呪いになる…。うーん、なんだかちょっと奥深いのかも。 　 　◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、 　　　ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！ 　　　　　　okiraku@t-cube55.com　　「楽しいちょいぶ係」まで。 　　楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)ｖ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■先週のNGワード発表！！ 　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　●ＮＧワードとは？！ 　　ずばり！　一箇所だけ"わざと"間違えているのが「NGワード」です。 　　本来なら「当ててはいけない言葉」がNGワードですが、当「お気楽」 　　では、なぜか「これがNGでは？！」「いけない、いけない、ひっかかり 　　そうになった」と、楽しみながら探していただいています。 　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　再び、よーこです♪ 　時間も時間なので、早速正解発表とまいりましょう！ 　さ?て、気になる前回のＮＧワードは・・・ 　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　　　　 　　　　　朝っぱららか、ご機嫌ビーム出しまくっておりますが、 　 　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　 　の「ぱららか」。もちろん、正解は「ぱらから」ですね。 　ぱららか、ぱららか?♪　シャバダバ、シャバダバ?♪ 　・・・なぜか「１１ＰＭ」の音楽が聞こえてきちゃった(笑)。 　さぁ、これを見事に見破った読者さまは・・・ 　●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 　　　　 　　　 　　　　jsさま、Smartboyさま。 　●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 　さすがのお二人でござります！　おめでとうござりましたー?(^o^)／ 　さぁて、今週もバッチリしかけましたので、相変わらずの素の間違いの 　嵐に負けず、どうぞ楽しみながら探してみてくださいな♪ 　あなたからの投稿、心からお待ちしてまーす！ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■さぁ、みんなで語ろう！今週のお題発表！！ 　はい、ごきげんよう。お気楽☆浩子でござります。先週のお題は、 　『2011年の「最も大きな買い物」は？』でござりました。書き込んでくだ 　さった皆さま、ありがとうござります。 　 　旅行が1番だったというでこっぱちさま。旅はいいですよねー。お土産 　などは別にして、物質としての物はたいして残りませんが、経験と思い出 　といろんな財産が残りますもんね。素晴らしいと思います！！ 　 　そして、吉川さま。もしやあなたも「買って満足」するタイプなのでは？ 　（笑）　私のこの前掃除していたら、かつての英会話学校のビデオテープ 　セットが出てきましたよ。もちろん、１回も見てません（キッパリ）。 　　★「先週のお題を見逃した」という方は、 　http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html　にアクセスしてから 　一番下にある「過去のお題」をクリックしてみてね♪ 　さーて、今週のお題は…?! 　　◎今週の「お題」 　　 　　　　　　　　オススメの「鍋」を教えて！ 　　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　でござります。この寒い季節にぴったりのお料理といえば鍋!! 　先日、お友だちのおうちで、お手製の「生姜鶏鍋」なるものを食べさして 　頂いたのですが、これが旨いっ！！　びっくりするほど旨いっ！！！ 　もうね、生姜が非常によい仕事をするのよぉ?。身体もとっても温まるし 　かなりの勢いでオススメです!! 　 　最近はキムチ鍋が大人気とか良く聞くし、トマト鍋も旨かったし、 　やっぱり鍋はいいねぇ。 　 　てなことで、定番でも、変わり種でも、お気楽読者さまにとって「今、 　いちおし」の「お鍋」を、教えてくださいませっ!! 　 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 　　◆さぁ！書きたくなったら、ココをクリック！◆ 　　　　お氣楽の扉は、コチラです。 　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html 　 ┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛ 　あなたの投稿、楽しみにお待ちしてま?す♪ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ ■このメールマガジンは、以下の配信システムを利用して発行しています。 　　『まぐまぐ』http://www.mag2.com/m/0000090875.htm　 （クマハナコ） 『melma！』 http://www.melma.com/backnumber_64212/ （ムシニイニ) 　■配信を停止したい場合は、上記または下記ページから解除して下さい。 　　http://www.t-cube55.com/mailmagazine/index.html 　■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。 　 Copyright(C) 2002-2012 t-cube55.com 　■ただし、"お気楽"なお友達への転送はご自由です　(^o^)丿。 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　《編集後記》 　◎先週このメルマガでご紹介した「ジューシーガール☆ダイエット」ですが、　　 　　早速実践してくれているお気楽な方々が続出!!　そして、早くもその 　　効果を実感されているのです。どんだけ早いんだよ!!（笑） 　　>>> http://amzn.to/yXYpA0 　　でも、皆さんのレスポンスの早さというか「いいと思ったら即やる！」 　　という姿勢に、感動しております。私たちも相当早いと思っていたけれ 　　ど、それに輪をかけての速攻チャレンジ魂。恐れ入谷の鬼子母神でござ 　　りますわよ。そんなお友だちを持った私たちは、本当に幸せでござりま 　　すなぁ。みんなー、続けてネー。でも、楽だし、美味しいから、続い 　　ちゃうんだよねぇ、これが…。くすっ。 　　今日も最後までおつきあいくださりまして、有り難うござりました。 　　今年最強の寒さをも吹き飛ばす愛と感謝のお気楽極楽パワーを贈ります 　　 　　 　　　 　　　　らぶっ！　らぶっ！　らぁぁぁぶぅぅぅ???っ!! 　　　　　　　　　　ありがとうございました！！?(^O^)／]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1370 2012-02-09T12:55:57Z 2012-02-09T12:58:22Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ http://office.microsoft.com/ja-jp/templates/results.aspx?qu=%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%BC%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3&av=zpp 　 　まずは本家本元のご紹介。会員登録なども必要なく、誰でも無料でダウ 　ンロードできます。とりあえずここから探すのが無難でしょう。マイクロ 　ソフトの運営だから安心だし。でも、多くの人がここをチェックしている 　ことだけは間違いないと思われますので、コンペの時などは「ダブり」が 　発生する可能性がなきにしもあらずですな。 　 　●テーマGallery 　http://www.themegallery.com/japan/ 　 　ユーザー登録（無料）をすれば、無料のテンブレートがダウンロードでき 　るようになります。有料もたくさんあるので、購入するかどうかは別にし 　て、ぜひ１度は見てみてください。ボリュームも相当なもんだし、グラフ 　や写真の使い方などは「さすが！」と思えるものばかりです。デザインの 　勉強になりますよ?。 　 　●交差点の真ん中で（パワーポイント用自作デザインテンプレート） 　http://sagittarius.dip.jp/~toshi/template.php 　 　ネコ好きにはたまらないテンプレート（にゃんぷれーと）がいっぱいあり 　ます。「わんぷれーと」も「けろぷれーと」もあります。かなりヤラれて 　います。超カワイイＯ(≧∇≦)Ｏ　手書きっぽいので、プレゼンのシーン 　を選ぶかもしれませんが、こういう「和み系」も知っておくと良いと思い 　ます（キリッ！） 　 　●PowerPoint Free Design Template 　http://gift.her.jp/pp_template/ 　 　シンプルで使いやすい無料テンプレート集。寒色系、暖色系と、色味で 　選べるようになっているのが有り難いです。即使えるものばかりだし、 　自分なりのアレンジもしやすくて、すごくいいと思います。作者の人柄が 　表れているなぁと。ただ、クリックすると即ダウンロードが開始されちゃ 　うので、そこだけちょっと気をつけてください。 　 　●Note & Point 　http://noteandpoint.com/category/powerpoint/ 　 　ダウンロードして使うというよりは、人様のプレゼンを「のぞき見」する 　感覚で使えるサイトです。クリックすると全ページが閲覧できるので、 　「へぇ?、こんな風に作るのか?」と、かなり勉強になりました。この 　方々は、実際にどんなプレゼンをしたのかしら？どうやってしゃべって、 　どんなアクションをしたのかも、知りたくなります 　 　てなことで、他にもたくさ?ん見つかるので、興味があったら是非、 　「パワポ　テンプレ」などのキーワードで検索してみてください。 　面白いですよ?。 　 　見ると見ないとじゃ大違い。たったこれだけで、あなたのパワポライフは 　確実に広がると思います。お試しくださいませ♪ 　 　はーい。てなことで、本日の講座はこれにておしまいでーす。 　また来週、元気にお目にかかりましょう。 　 　それでは、どちらさまも、ごきげんよ??(^O^)／ 　 　 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1369 2012-02-09T12:53:52Z 2012-02-09T12:54:40Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ????????????????????????　　 　　明日は節分。豆まきの日です。そして、豆をまいて、寝て、朝起きれば 　　立春。もう、暦の上では「春」がやってくるのですね。 　　 　　今年の寒波は半端じゃなくて、相当すごいことになっていますけれども 　　どんなに寒さが厳しい冬でも、ズーーーっと居座ることはなく、いつし 　　か春はやってくるのですね。 　　 　　そし、「あー、春になるんだなぁ?」と、なんだかワクワクするような 　　気持ちになれるのも、冬も夏も秋も経験して、知っているからなんです 　　よね。比べる対象がなければ、春が春だってこともわからないし、 　　今が冬という季節だともわからない。そして、春がやけにワクワクす 　　るってことも、まったく気づかないと思うんです。 　　 　　というような話を、昨日の寺ヨガのミニ法話で、ご住職から聞きまし 　　た。いいお話しでしょ♪ 　　私たちって、いろいろ知ってて、幸せね。くすっ！ 　????????????????????????????????? 　みなさまぁ?、ご機嫌様でござりますぅ??(^O^)／?(^O^)／?(^O^)／ 　 　いやぁ?、お寒うござりますなぁ。ホント、寒いっていうか、冷たいと 　いうか、痛いっていうか、外に出るたびに、気温の低さを痛感させられ 　ますよね。 　東京はまだ１回しか雪が降っておりませんが、雪に慣れていない私は、 　ニュースで見るたびに、どのくらいの雪っぷりなのか、上手く想像する 　ことすらできませぬ。もうね、「積雪３メートルって何メートル？」っ 　て思っちゃうくらいです。 　 　豪雪に見舞われている皆々様、心からのお見舞いを申し上げまする。 　今日は朝から、越谷の地元の神社にいって、お祓いをしてもらいました。 　母は今年喜寿になり、私は転居したので方位よけを、そしてよーちゃんと 　ひでちゃんは厄除けを。特に弟のひでちゃんは、今年が本厄なので、 　お参りはマストだったのですが、受験の真っ最中なので、本人抜きで行っ 　て来ました。 　 　やすくんはひでちゃんと同じ年なので、やっぱり本厄なのですが、お嫁ち 　ゃんと一緒に早々に厄払いしてきたとのこと。エライねぇ。すごいねぇ。 　大人だねぇ。 　 　でも、気になっていたことがひとつ片付いたので、なんだかホッと致しま 　した。 　 　そして、厄を祓った翌日は、節分！でござります。私、今年は年女なので 　皆さんの幸せと日本の幸のために、明日、豆をまきます!　まきますとも!! 　 　近所に住んでいても、「人が一杯くるからイヤだ」と、浅草神社はおろか 　浅草寺にすら行ったことがありませんでしたが、今年の私は違います。 　浅草神社の神事から参加して、粛々と豆をまくのでござります。 　 　なにせ初めての体験なので、どんなことが執り行われるのか、よくわから 　せんけれど、よくわからないなりに、とっても楽しみなのでござります。 　 　浅草神社のお隣の浅草寺では、芸能人がいっぱいきて、かなり大々的に 　豆まきが行われるようですが、今年のゲストの中には、かの毒蝮三太夫氏 　がいらっしゃるとか。 　 　「なんだ、ばばぁ、元気か?!」って、生で言ってもらいたーーい(^o^)／ 　 　会えるといいなぁ?。 　と、これにもワクワクo(^ー^)o 　 　 　で。力一杯豆をまき、鬼を払い、福を招き入れたところで、その翌日は 　「立春」。暦の上ではもう「春」が来るんですねー。 　 　といっても、この寒さです。春などまだまだ遠いように思えますが、着実 　に一日一日、春に向かって動いているんですものね、地球…。 　 　寒い寒いと言っていても、朝が来れば夜が来る。植物はちゃんと芽吹き、 　梅の木などもつぼみがちゃんとつくんですもんね。ホント、生きてるって 　すごい！と思います。 　 　昨日の夜、今年２回目の寺ヨガに行って来たのですが、久しぶりに身体を 　伸ばすことができて、超がつくほど気持ちよかったです。 　 　で。ヨガを始める前にご住職からの「ミニ法話」ってのが毎回あるんです 　けど、昨日のお話がちょうどそんな季節のことだったんですよね。 　 　夏の蝉は今が夏であることも知らない。当然、春も秋も知らない。 　 　中国のエライお坊さんの言葉なんだそうですが、私たちが寒いっ！とか 　言ってるのって、暖かい季節を体験して知っているからなんですよね。 　 　そんでもって、いつかは暖かくなることも、ちゃんと身体の中の方では 　わかっている。 　 　日本といういい場所に生まれてよかったなぁと、なんだか素直にそう思え 　ます。 　 　でもね、ご住職のお話は、暑いとか寒いとかの話じゃなくて、現在、過去 　未来のお話しへと広がります。 　 　私たちは過去も未来もわからない。でも、実は今（現在）も分かってない 　んじゃないの？と。 　　 　「祖先の祟りだ」とか「前世がどうだ」とか、「地獄に落ちる」とか 　「来世のカルマがうんぬん」とかとか、いろんなことを聞いても、誰にも 　わかんないことなんだから、不安になる必要もないのよねー。 　 　とりあえず、目の前にあることを、コツコツと着々と、ギリギリだろうと 　なんだろうと、こなしていくことが大切なのだと思いました。まる！ 　 　 　てなことで、それではそろそろ参りましょうか。 　　　　　　　　鬼は外外、寒い外 　　　　　　　　　福は内々　ぬくい内 　　　　　　　　鬼を払ってさっぱりしたら 　　　　　　　　　次に来るのは、「春」がくる 　　　　　　　　 　　　　　　　　はーるよ来い来い、もう来てる 　　　　　　　　　福と春とで、キラキラGO！ 　　　　　さぁ?、今日も寒さを溶かすお気楽ビーム、発射してぇ? 　　　　　 　　　　　　 　♪　オキラクラクラ 　GO GO GO！！！♪ 　　　 　　　　　　　　　　　クラ　　　　　　　　クラ 　　　　　　　ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε=　ぽっ♪ 　　　　　 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1368 2012-02-09T12:51:56Z 2012-02-09T12:52:35Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 ■本日のメルマガのＢＧＭ ? 今日はこれを聞きながら書いてます ? 　♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 　　　　１９６９ 　　　　　　　　　　　　　　由紀さおり＆ピンク・マルティーニ 　♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 　みなさん、本当にお寒ぅござります（ブルブル）。 　あんまり寒いので、母の部屋のこたつで書いてます(笑)。 　で、ちょうど母のＣＤデッキにあったのがこの一枚。弟のヒデちゃんが買っ 　てくれたんですが、昨年、欧米でブレイクした由紀さおりです♪　 　まさか日本語の歌謡曲が米iTunesのジャズ部門で１位になるとは、ご本人が 　一番ビックリしたんじゃないかと思いますが(＠_＠;)、縁は奇なもの、味な 　もの、ピンク・マルティーニとの出会いを聞いて、さらに驚きました。 　なんでも、ピンク・マルティーニのリーダーでありピアニストのトーマス氏 　が、地元ポートランドの中古レコード店で由紀さおりのファーストアルバム 　『夜明けのスキャット』を“ジャケ買い”したことからすべてが始まったん 　だそうです。 　その後彼らのアルバムで、アルバム収録曲「タ・ヤ・タン」を日本語でカヴァー 　していたらしいのですが、これまた偶然YouTubeにUPされたこの楽曲のLIVE映 　像を由紀さおりのスタッフが発見し、コンタクトを取ったことから、ご縁が 　繋がっていったのだとか。 　つまり、インターネットがなかったら、由紀さおりの再ブレイクもなかった 　わけですね。長く生きてると、自分の想像を超えた世界が待っているもんだ 　と、さらなる長生きを決意した私です(笑)。←そこ？？ 　 　それにしても、日本の歌謡曲はいいですなぁ?。行間にこもった憂いという 　か、なんつーか。海外の方にも、この良さがわかるんですね。私がゴスペル 　好きなのと一緒かしら？ 　由紀さおりといえば、なぜか子どもの頃に見ていた「８時だよ！全員集合」 　を思い出してしまうのですが、素敵に年を重ねている彼女に敬意を表して、 　ぜひ一度、お聴きになってみてくださりませ(^O^)／ 　 ★お気楽一家にオススメｔしたい曲、アルバム、アーティストがござりま したら、是非、是非教えてくださりませ！ 　○宛先はコチラ○ 　　　↓↓ 　　　okiraku@t-cube55.com 　　　　　　　　　　　 　「お氣楽BGM係」までお便りくださいね♪ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1367 2012-02-09T12:49:39Z 2012-02-09T12:50:34Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー ほんのちょっとの違いでも、だいぶ違っちゃうもの‥ それが「ちょいぶ」です。 このコーナーは、あなたの身の回りにある「ちょいぶ」を見つけて、 みんなでクスッとしちゃおうというものです。 今週の「ちょいぶ」はコチラ！!! 　　　　　　　　　　　　↓↓↓ 　　　　　　　　　祝う　　と　　呪う 　　　　　…………………………………………………… 　 　電車の中でiPhoneを見ていたら、「呪ってやる」と書いたつもりが、字を 　間違えて「祝ってやる」になっている写真を発見。もう、笑いをこらえる 　のが大変でした。 　 　よかってね。祝ってもらえて♪ 　 　でも、この感じ、よく似てるねぇ。衣を着せるとお祝いになり、口を付け 　ると呪いになる…。うーん、なんだかちょっと奥深いのかも。 　 　◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、 　　　ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！ 　　　　　　okiraku@t-cube55.com　　「楽しいちょいぶ係」まで。 　　楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)ｖ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1366 2012-02-09T12:45:47Z 2012-02-09T12:48:26Z

　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）...

高橋浩子のホームページ ????????????????????????　　 　　体重や体脂肪を気にする人はたくさんいるのに、普段の「体温」を 　　気にする人ってあまりいませんよね。自分の平熱ってご存じですか？ 　　35度台は間違いなく低すぎ。理想は36.5度以上!! 　　体温が低いと、いろんなリスクが高くなっちゃうんですよ?。 　　体温低くていいことひとつもなし。逆に体温高いと、イイコトずくめ 　　みんなぁ?、体重を気にする前に、体温を気にするのだっ!! 　　 　　これを平成の常識にしたいと、密かに思っている今日この頃です 　　大きく出たな。 　????????????????????????????????? 　みなさまぁ?、ご機嫌様でござりますぅ??(^O^)／?(^O^)／?(^O^)／ 　今日もいい天気ですね。先日、東京でもビックリするほどの雪が降りまし 　たが、皆さま息災でござりましょうか。 　 　私はラッキーなことに、夕方にはおうちに帰っていたよい子だったので、 　家の中から「キレイねぇ?」「すごいわねぇ?」とかのんきなことを言っ 　ていたのですが、大変な大変だったろうなと。 　 　でも、翌朝凄いなぁ?と思ったのが、近所の方々の雪かき魂ですよ。朝 　早くから一生懸命やってくださったおかげで、アイスバーンになることも 　なく、本当に有り難かったです。何もお手つだいできなくて、申し訳ない 　くらいでした。ま、手伝うといったところで、大した役には立たないと 　思いますけどね。 　 　そんなこんなで、寒さもぐぐっと本格的になり、寒さがしんしんと身にし 　みるようになって参りました。人間、男女に関係なく「冷え」には弱い 　生き物なので、皆さま、本当に気をつけましょうね。 　 　いくら寒くても、風邪など引かず、食欲も落ちず、よく眠れ、元気にガッ 　ツり生きていくコツってなんだと思いますか？ 　 　それは──────ズバリ、「体温」です。 　 　みんな、体重は気にするくせに、体温を気にする人って、あんまりいない 　でしょ。でも、実は体温こそ、大切。体温が低かったら、いくら高いサプ 　リを飲んだって、効果的に吸収されないし、いくら頑張ったってダイエッ 　トも成功する確率も低くなっちゃいます。 　 　だって、＜体温低い＝代謝が悪い＝溜まりやすい＞ってことですから。 　いらないものが身体の中にいっぱいたまったら、そりゃ元気もなくなると 　いうものです。 　 　じゃ、どうすれば良いかというと、答えは簡単。体温を上げる努力をすれ 　ばよいのです。これ、体重を１キロ落とすより、とってもラクチン。しか 　も、我慢も努力も根性もひとっつもいりません。 　 　必要なのは「ひたすらあっためる」こと。 　あと、「あんまり食べ過ぎない」こと。 　以上。 　 　ね。ものすごーくあっさりしているでしょ♪ 　でも、たぶん、このくらいシンプルで良いと思うのですよ。 　世の中なんでもね。 　 　で、なんでこんなに堂々と、自信たっぷりに申し上げているかというと、 　あ、言いますと、このたび、そんなテーマの本を、浩子とよーこが、 　ガッツリサポートしたからなのでござります。 　 　その名も『ジューシーガール☆ダイエット』?(^O^)／ 　　 　まるで、つのだ☆ひろかお気楽☆浩子のようなネーミングでござります 　が、自然と☆がついちゃったのだ。 　 　　★☆・‥…─━━━─…‥・・‥…─━━━─…‥・☆★ 　　　　　　Dr.石原メソッド 　　　　　　　ジューシーガール☆ダイエット 　　　　　　　http://amzn.to/yXYpA0 　　　　　　　　著　　　ムラキテルミ 　　　　　　　　出版社　ぜんにち出版 　　　　　　　　発売日　2012 / 01 　　　　　　　　価　格 1,365 円 ★☆・‥…─━━━─…‥・・‥…─━━━─…‥・☆★ 　 「Dr.石原メソッド」となっているのは、著者のムラキさんは、かって 石原結實（ゆうみ）先生の患者さんだったから。この本に書いてあること は、すべて彼女の実体験をベースにしているのです。 今でこそ、キラキラするほど元気になられたムラキさんですが、実な何年 か前は、余命わずかと言われるほど深刻な肝臓がんだったんです。ホント 今ではまったく持って信じられないですが、事実なんですね。 手術をしても肝硬変になっちゃうと言われ、もじもじしているうちに、 石原先生に出会い…という、とってもドラマチックな出会いを体験し、 石原先生の言うとおり抗がん剤をすべて止め、にんじんジュースを飲み 時には断食をし、身体を温めまくる…ということを素直に実践したら、 すさまじいデトックスとともに、がんがすっかり消えちゃった♪という ミラクルな体験をお持ちのムラキさん。 がんが消えちゃうくらいですから、脂肪なんて、お茶の子さいさい♪ ということで生まれたのが、この「ジューシーガールダイエット」なん です。 お手伝いするに当たり、カラダを張って実験した浩子とよーこですが、 これがまた、ビックリするほどの効果あり。 二人とも美味しいモノとお酒が大好きですから、ここ１?２年は「人生始 まって以来、見たことのない数値」をたたき出しておりましたが、それが ね♪　んふ♪　いつの間にか、いい感じの前の状態に戻ってきちゃった の??(^O^)／ ぱつんぱつんを通り越し、すっかり入らなくなっていたズボンも、すんな り入るようになったし(^ー^)ｖ しかも、サイズダウンしただけじゃなくて、なんだか元気なんですよ。 へなちょこ姉妹なので、結構定期的にダウンしていたんですが、それもわ りとなくなってきたし、この乾燥地まくりの時期なのに、なんだかお肌の 調子も良いし、なにより有り難いことに、集中力が持続するんですよ。 と、まぁ、イイコトずくめのジューシーガールダイエット。 これはもう、ズバリ！「やったモノ勝ち!!!」だと、ここで宣言したいと 思います。 てなことで、興味がある人は、ちょっくらAmazon見てみてね?。 「ガール」って書いてあるけど、男子が読んでも充分通用しますからね♪ この当たりは、私の「iPhone女子よくばり活用術」と同じです。女子って 書いてあるけど、 実は万人向けなのだ。 ちなみに、この超がいっぱいつくほどカワイイ?、まるごとJuicyな感じ の本をデザインしてくれたのは、iPhone女子本をデザインしてくれた プライマリの神永さん。彼女も天才ですな。iPhone本もすごかったけど、 今回もその天賦の才能を余すことなく隅々まで発揮してくださって、めっ ちゃキュートで愛しい本になりました。 　そして、著者のムラキさん、イラストレータ（瀧水倫さん！）、デザイナ 　ーの神永さん、ぜんにち出版の寺前さんに私たちシスターと、本に関わっ 　たのはすべて女子!!　やっぱり女子パワーって凄いんだなぁと、改めて身 　をもって納得した私たちだったのでした。 　てなことで、それではそろそろ参りましょうか。 　　　　　　　　元気になりたきゃ　あっためよー 　　　　　　　　あなどるべからず、ポカポカパワー 　　　　　　　　足元ぽかぽか　お顔はニコニコ 　　　　　　　　ムクムク出てくるお気楽魂 　　　　　　　　 　　　　　　　　頭寒足熱　足熱頭寒 　　　　　　　　ポカポカ　むくむく　にっこにこ??(^O^)／ 　　　　　さぁ?、今日も元気なお気楽魂、燃やすわよぉ?? 　　　　　 　　　　　　 　♪　オキラクラクラ 　GO GO GO！！！♪ 　　　 　　　　　　　　　　　クラ　　　　　　　　クラ 　　　　　　　ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε=　ぽっ♪ 　　　　　 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■お気楽・ひろこの 　　　 『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』 　?　ネットを使ってカラオケを有利に進める ? 　はい、ごきげんよう。１週間のご無沙汰ですな。みんなぁ?、 　元気だったぁ？　げんきー?(^O^)／　それはよかった。 　先日、２０１２年の「歌い始め」がありました。といっても、カラオケで 　すけどね。しかも、カラオケボックスではなく、カラオケスナック!! 　そういう場所って、人生のうちに何回かしか行ったことがないので、 　いやぁ?、何もかもが物珍しいこと。歌の上手い方、そうでもない方、 　フツーの方、いろいろいらっしゃいましたが、みんなじつに楽しそうなん 　です。 　 　こんな世界もあったのねぇ?。 　 　カラオケと言えばカラオケボックスに行くのが私たちの中でのフツーだっ 　たので、じつに新鮮でござりました。 　 　でも、あまりに久しぶりだと、「歌って」と言われても、どんな歌があっ 　たかもよくわからないし、何が歌えるっけ？ってのも忘れてしまう。かと 　いって、自分のレパートリーをメモに書いておくほど、マメではないので 　（そういう人、いたんです）、かなりのロスタイム。そのうち、めんどく 　さくなっちゃって…。 　昔は、分厚い本をめくって、曲を探していたので、なんとなく見つかった 　モノですが、今はデジタル検索だから、ピンポイントじゃないと、なかな 　か見つからない。でも、歌の題名とかほとんど知らないし…。 　 　でも、デジタルになったからこそ、便利になったことって結構あるもの。 　そのひとつが、やっぱインターネットネットですね。「今度、こんな歌、 　歌おう」と思っているものがあったとしますよね。 　 　歌手から検索、あるいは曲名から検索し、歌詞が読め、youtubeで動画が 　見られ、おまけに気に入ったら買うことができるという、至れり尽くせり 　のサイトを見つけちゃいました。 　 　★歌ネット 　http://www.uta-net.com/ 　 　おっ?!と思ったのは「大人の歌」というページがあること。最近の若い 　もんの歌にはさっぱりついて行けなくなった私なので、歌うとすると昭和 　歌謡なのですが、それもいざ探すとなると大変なんですよね。 　 　でも、ここを見ればざくっと出てくるので、ひとつ出てくると芋づる式に 　思い出せる。と、どんどん楽しくなってくる?(^O^)／　という図式が成立 　するわけです。 　 　カラオケに行くことが決まったら、ちょっとその前に、歌い終わった後の 　反芻時に、ご活用頂ければと思います。 　 　いい時代だねぇ?、ホントに。 　てなことで、本日の講座はこれにておしまい。 　また、来週まで、ごきげんよ??(^O^)／ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　　 　■今週のキーワード　　 ?　ＳＥやすくんがやさしく解説　?　 　 　☆★☆☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆☆★ 　　　　　ＩＥＥＥ８０２．１１ａｃ 　☆★☆☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆☆★ 　こんにちは。やすくんです。 　今週のキーワードは「ＩＥＥＥ８０２．１１ａｃ」です。 　「あいとりぷるいーはちまるにてんいちいちえーしー」と読みます。 　「Ｉ」＝あい　「ＥＥＥ」＝とりぷるいー　「８０２．１１」＝はちまる 　にてんいちいち　「ａｃ」＝えーしー　です。 　ＩＥＥＥ８０２．１１といえば、通常無線ＬＡＮのことを指すのですが、 　その後に「ｂ」「ｇ」「ａ」「ｎ」というアルファベット１文字がついて 　いました。 　ＩＥＥＥ８０２．１１ｂ：無線ＬＡＮが初期の頃に最も多かった規格。 　スピードは１１Ｍｂｐｓ。 　ＩＥＥＥ８０２．１１ｇ：ＩＥＥＥ８０２．１１ｂの上位規格。スピード 　は５４Ｍｂｐｓ。 　ＩＥＥＥ８０２．１１ａ：日本ではあまり普及しなかった。スピードは 　５４Ｍｂｐｓ。 　ＩＥＥＥ８０２．１１ｎ：一昨年くらいから普及。 　スピードは１００Ｍｂｐｓ以上。 　今度は「ａｃ」というアルファベット２文字の規格が出てきたわけです。 　このスピードは１ＧＭｂｓ以上ということで、めちゃめちゃ速いわけ 　です。 　正直、有線ＬＡＮでもこのスピードは多くはありませんし、さらにはイン 　ターネットを見るためには余裕すぎるほどの速さです。 　でも、きっとそのうち、このスピードでも慣れちゃうような環境になって 　いくわけでしょうね。 　とりあえず、今年中には製品が出るみたいです。 　ちなみに、我が家の無線ＬＡＮルーターはまだｂとｇにしか対応していな 　い旧型ですが、これでもまだ困ったことないのになぁ。 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 　■今週の浩子センセ 　今週も濃かった。楽しかった(^ー^)ｖ 　　 　今週のCKB度 ★★★★★★★★★★★★★★★★　CKB最高??(^O^)／ 　今週の浅草度 ★★★★☆　やっぱいい店がたくさんあって楽しいねぇ 　今週の勉強度 ★★★★☆　易に続いて能も学ぶ。想像以上に面白い！ 　　◎本の感想、ご意見もろもろ、あるいは浩子に書いてもらいたいものが 　　　あると言う方、なんでもお気軽にお話し聞かせてくださいませ。 　　　　　宛先はコチラ　→　okiraku@t-cube55.com 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー ほんのちょっとの違いでも、だいぶ違っちゃうもの‥ それが「ちょいぶ」です。 このコーナーは、あなたの身の回りにある「ちょいぶ」を見つけて、 みんなでクスッとしちゃおうというものです。 今週の「ちょいぶ」はコチラ！!! 　　　　　　　　　　　　↓↓↓ 　　　　　　　　　おとめ　と　おまとめ 　　　　　…………………………………………………… 　 　この前、まぐまぐのメルマガのタイトルを見て、おっ、まぐまぐもついに 　「おとめニュース」ってのを出したんだね。やっぱり時代は乙女だよね 　ぇ?と、勝手に納得していたら、読んで見たら「おまとめニュース」だっ 　た(-_-;)　ちぇっ、ちょっと残念だったり。 　 　でも、「今週の乙女ニュース」ってやったら、結構行けると思うのだけ 　ど、いかがなもんかしら？　乙女の心がワクワクするニュースばっかり 　載せるの。うん、いいかも?！ 　◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、 　　　ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！ 　　　　　　okiraku@t-cube55.com　　「楽しいちょいぶ係」まで。 　　楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)ｖ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■先週のNGワード発表！！ 　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　●ＮＧワードとは？！ 　　ずばり！　一箇所だけ"わざと"間違えているのが「NGワード」です。 　　本来なら「当ててはいけない言葉」がNGワードですが、当「お気楽」 　　では、なぜか「これがNGでは？！」「いけない、いけない、ひっかかり 　　そうになった」と、楽しみながら探していただいています。 　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　みなさま、こんにちは。このコーナー担当のよーこです♪ 　年頭にも発表したとおり、今年の課題を「発酵」「英語」「伝統芸能」と 　定めた私ですが、先週はムリクリ「発酵料理教室」に通いたおしました(笑)。 　雪の中、味噌は仕込むは、野菜は漬けるは・・・いやー発酵は奥深い！ 　「麹」の魅力にますますのめり込んでいる私なのでした。 　勉強の成果は、機会があったらまた発表したいと思います(^_^)v 　それでは、そろそろ正解発表とまいりましょう！ 　さ?て、気になる前回のＮＧワードは・・・ 　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　　　　 　　　　　自巳判断も大変だよなぁと思う次第でござります。 　 　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　 　の「自巳判断」。もちろん、正解は「自己判断」ですね。 　縦棒のちょっとの長さで大違いですね(>_<) 　さぁ、これを見事に見破った読者さまは・・・ 　●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 　　　　 　　　 　　　　Smartboyさま、jsさま。 　●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 　さすがのお二人でござります！　おめでとうござります?(^o^)／ 　さぁて、今週もバッチリしかけましたので、相変わらずの素の間違いの 　嵐に負けず、どうぞ楽しみながら探してみてくださいな♪ 　あなたからの投稿、心からお待ちしてまーす！ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■さぁ、みんなで語ろう！今週のお題発表！！ 　はい、ごきげんよう。お気楽☆浩子でござります。先週のお題は、 　『今年最初に見たエンターテイメントは？』でござりました。 　書き込んでくださったみなさま、本当にありがとうござりました。 　 　皆さま、いいですねー。初笑い、初映画、初感激…じゃなくて観劇に 　ライブ。しかも、皆さま、じつに濃い。ラインナップがステキです。 　エンタメの世界も、ホント、奥が深い。こういうものと一緒に生きて 　いくからこそ、人生ツヤっぽく、楽しく、奥深くなるんですな。 　 　みんなそれぞれ、魂がきゅっ♪となるヤツを、今年も一杯見て、お気楽魂 　に栄養をたっぷり与えていきましょうね！ 　 　餃子大王…すごく気になるなる… 　　★「先週のお題を見逃した」という方は、 　http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html　にアクセスしてから 　一番下にある「過去のお題」をクリックしてみてね♪ 　さーて、今週のお題は…?! 　　◎今週の「お題」 　　 　　　　　　　　2011年の「最も大きな買い物」は？ 　　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　去年買ったなかで、一番の高額商品ってなんでしたか？　テレビ、冷蔵庫 　等の家電？　ゴルフクラブとか？　それとも宝石とかとか？ 　 　私の場合、去年で一番かかったのは引越費用だけど、それって買い物じゃ 　ないしなぁ。「なんだろうなぁ?」と振り返ると、たぶん冷蔵庫だと思い 　ます。長年使っていたカワイイ黄色い冷蔵庫が、壊れちゃったからねぇ。 　 　と、結構覚えていないモノだということも判明しつつ、皆さまにズバリお 　聞きします。去年した中で、一番大きなお買い物はなんでしたか？ 　 　「おうち」なんていう方も、中にはいらっしゃるかも…ワクワク。 　 　大きいかどうかは人それぞれなので、大きいものからちいさなモノまで、 　ざっくばらんに書き込んでくださいね。 　 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 　　◆さぁ！書きたくなったら、ココをクリック！◆ 　　　　お氣楽の扉は、コチラです。 　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html 　 ┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛┛ 　あなたの投稿、楽しみにお待ちしてま?す♪ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ ■このメールマガジンは、以下の配信システムを利用して発行しています。 　　『まぐまぐ』http://www.mag2.com/m/0000090875.htm　 （クマハナコ） 『melma！』 http://www.melma.com/backnumber_64212/ （ムシニイニ) 　■配信を停止したい場合は、上記または下記ページから解除して下さい。 　　http://www.t-cube55.com/mailmagazine/index.html 　■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。 　 Copyright(C) 2002-2012 t-cube55.com 　■ただし、"お気楽"なお友達への転送はご自由です　(^o^)丿。 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　《編集後記》 　◎台東区が主催する「初心者のための能楽セミナー」のポスターを見て、 　　「おっ、面白そう！」とすぐにはがきを出した浩子とよーこ。なんと、 　　２倍も応募が来ちゃったとかで、厳選な抽選の結果、見事２人とも突破 　　(^ー^)ｖ　昨日第１回目の講座があったので、聞いてきました。講師は 　　観世流の板先生。想像以上にお話しが面白くて、あっという間に時間が 　　すぎちゃいました。内容も盛りだくさんで、３回目には実際に能舞台の 　　観劇もあるんですよ?。また、人生、楽しくなっちゃう??(^O^)／ 　　今日も最後までおつきあいくださりまして、有り難うござりました。 　　冬の寒さもクスッとさせちゃう愛と感謝とお気楽魂を送ります!! 　　 　　　 　　　　らぶっ！　らぶっ！　らぁぁぁぶぅぅぅ???っ!! 　　　　　　　　　　ありがとうございました！！?(^O^)／]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1365 2012-02-09T12:40:07Z 2012-02-09T12:43:30Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ http://www.uta-net.com/ 　 　おっ?!と思ったのは「大人の歌」というページがあること。最近の若い 　もんの歌にはさっぱりついて行けなくなった私なので、歌うとすると昭和 　歌謡なのですが、それもいざ探すとなると大変なんですよね。 　 　でも、ここを見ればざくっと出てくるので、ひとつ出てくると芋づる式に 　思い出せる。と、どんどん楽しくなってくる?(^O^)／　という図式が成立 　するわけです。 　 　カラオケに行くことが決まったら、ちょっとその前に、歌い終わった後の 　反芻時に、ご活用頂ければと思います。 　 　いい時代だねぇ?、ホントに。 　てなことで、本日の講座はこれにておしまい。 　また、来週まで、ごきげんよ??(^O^)／ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1364 2012-02-09T12:37:57Z 2012-02-09T12:39:06Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ????????????????????????　　 　　体重や体脂肪を気にする人はたくさんいるのに、普段の「体温」を 　　気にする人ってあまりいませんよね。自分の平熱ってご存じですか？ 　　35度台は間違いなく低すぎ。理想は36.5度以上!! 　　体温が低いと、いろんなリスクが高くなっちゃうんですよ?。 　　体温低くていいことひとつもなし。逆に体温高いと、イイコトずくめ 　　みんなぁ?、体重を気にする前に、体温を気にするのだっ!! 　　 　　これを平成の常識にしたいと、密かに思っている今日この頃です 　　大きく出たな。 　????????????????????????????????? 　みなさまぁ?、ご機嫌様でござりますぅ??(^O^)／?(^O^)／?(^O^)／ 　今日もいい天気ですね。先日、東京でもビックリするほどの雪が降りまし 　たが、皆さま息災でござりましょうか。 　 　私はラッキーなことに、夕方にはおうちに帰っていたよい子だったので、 　家の中から「キレイねぇ?」「すごいわねぇ?」とかのんきなことを言っ 　ていたのですが、大変な大変だったろうなと。 　 　でも、翌朝凄いなぁ?と思ったのが、近所の方々の雪かき魂ですよ。朝 　早くから一生懸命やってくださったおかげで、アイスバーンになることも 　なく、本当に有り難かったです。何もお手つだいできなくて、申し訳ない 　くらいでした。ま、手伝うといったところで、大した役には立たないと 　思いますけどね。 　 　そんなこんなで、寒さもぐぐっと本格的になり、寒さがしんしんと身にし 　みるようになって参りました。人間、男女に関係なく「冷え」には弱い 　生き物なので、皆さま、本当に気をつけましょうね。 　 　いくら寒くても、風邪など引かず、食欲も落ちず、よく眠れ、元気にガッ 　ツり生きていくコツってなんだと思いますか？ 　 　それは──────ズバリ、「体温」です。 　 　みんな、体重は気にするくせに、体温を気にする人って、あんまりいない 　でしょ。でも、実は体温こそ、大切。体温が低かったら、いくら高いサプ 　リを飲んだって、効果的に吸収されないし、いくら頑張ったってダイエッ 　トも成功する確率も低くなっちゃいます。 　 　だって、＜体温低い＝代謝が悪い＝溜まりやすい＞ってことですから。 　いらないものが身体の中にいっぱいたまったら、そりゃ元気もなくなると 　いうものです。 　 　じゃ、どうすれば良いかというと、答えは簡単。体温を上げる努力をすれ 　ばよいのです。これ、体重を１キロ落とすより、とってもラクチン。しか 　も、我慢も努力も根性もひとっつもいりません。 　 　必要なのは「ひたすらあっためる」こと。 　あと、「あんまり食べ過ぎない」こと。 　以上。 　 　ね。ものすごーくあっさりしているでしょ♪ 　でも、たぶん、このくらいシンプルで良いと思うのですよ。 　世の中なんでもね。 　 　で、なんでこんなに堂々と、自信たっぷりに申し上げているかというと、 　あ、言いますと、このたび、そんなテーマの本を、浩子とよーこが、 　ガッツリサポートしたからなのでござります。 　 　その名も『ジューシーガール☆ダイエット』?(^O^)／ 　　 　まるで、つのだ☆ひろかお気楽☆浩子のようなネーミングでござります 　が、自然と☆がついちゃったのだ。 　 　　★☆・‥…─━━━─…‥・・‥…─━━━─…‥・☆★ 　　　　　　Dr.石原メソッド 　　　　　　　ジューシーガール☆ダイエット 　　　　　　　http://amzn.to/yXYpA0 　　　　　　　　著　　　ムラキテルミ 　　　　　　　　出版社　ぜんにち出版 　　　　　　　　発売日　2012 / 01 　　　　　　　　価　格 1,365 円 ★☆・‥…─━━━─…‥・・‥…─━━━─…‥・☆★ 　 「Dr.石原メソッド」となっているのは、著者のムラキさんは、かって 石原結實（ゆうみ）先生の患者さんだったから。この本に書いてあること は、すべて彼女の実体験をベースにしているのです。 今でこそ、キラキラするほど元気になられたムラキさんですが、実な何年 か前は、余命わずかと言われるほど深刻な肝臓がんだったんです。ホント 今ではまったく持って信じられないですが、事実なんですね。 手術をしても肝硬変になっちゃうと言われ、もじもじしているうちに、 石原先生に出会い…という、とってもドラマチックな出会いを体験し、 石原先生の言うとおり抗がん剤をすべて止め、にんじんジュースを飲み 時には断食をし、身体を温めまくる…ということを素直に実践したら、 すさまじいデトックスとともに、がんがすっかり消えちゃった♪という ミラクルな体験をお持ちのムラキさん。 がんが消えちゃうくらいですから、脂肪なんて、お茶の子さいさい♪ ということで生まれたのが、この「ジューシーガールダイエット」なん です。 お手伝いするに当たり、カラダを張って実験した浩子とよーこですが、 これがまた、ビックリするほどの効果あり。 二人とも美味しいモノとお酒が大好きですから、ここ１?２年は「人生始 まって以来、見たことのない数値」をたたき出しておりましたが、それが ね♪　んふ♪　いつの間にか、いい感じの前の状態に戻ってきちゃった の??(^O^)／ ぱつんぱつんを通り越し、すっかり入らなくなっていたズボンも、すんな り入るようになったし(^ー^)ｖ しかも、サイズダウンしただけじゃなくて、なんだか元気なんですよ。 へなちょこ姉妹なので、結構定期的にダウンしていたんですが、それもわ りとなくなってきたし、この乾燥地まくりの時期なのに、なんだかお肌の 調子も良いし、なにより有り難いことに、集中力が持続するんですよ。 と、まぁ、イイコトずくめのジューシーガールダイエット。 これはもう、ズバリ！「やったモノ勝ち!!!」だと、ここで宣言したいと 思います。 てなことで、興味がある人は、ちょっくらAmazon見てみてね?。 「ガール」って書いてあるけど、男子が読んでも充分通用しますからね♪ この当たりは、私の「iPhone女子よくばり活用術」と同じです。女子って 書いてあるけど、 実は万人向けなのだ。 ちなみに、この超がいっぱいつくほどカワイイ?、まるごとJuicyな感じ の本をデザインしてくれたのは、iPhone女子本をデザインしてくれた プライマリの神永さん。彼女も天才ですな。iPhone本もすごかったけど、 今回もその天賦の才能を余すことなく隅々まで発揮してくださって、めっ ちゃキュートで愛しい本になりました。 　そして、著者のムラキさん、イラストレータ（瀧水倫さん！）、デザイナ 　ーの神永さん、ぜんにち出版の寺前さんに私たちシスターと、本に関わっ 　たのはすべて女子!!　やっぱり女子パワーって凄いんだなぁと、改めて身 　をもって納得した私たちだったのでした。 　てなことで、それではそろそろ参りましょうか。 　　　　　　　　元気になりたきゃ　あっためよー 　　　　　　　　あなどるべからず、ポカポカパワー 　　　　　　　　足元ぽかぽか　お顔はニコニコ 　　　　　　　　ムクムク出てくるお気楽魂 　　　　　　　　 　　　　　　　　頭寒足熱　足熱頭寒 　　　　　　　　ポカポカ　むくむく　にっこにこ??(^O^)／ 　　　　　さぁ?、今日も元気なお気楽魂、燃やすわよぉ?? 　　　　　 　　　　　　 　♪　オキラクラクラ 　GO GO GO！！！♪ 　　　 　　　　　　　　　　　クラ　　　　　　　　クラ 　　　　　　　ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε=　ぽっ♪ 　　　　　 ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛]]> tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1363 2012-02-09T12:36:02Z 2012-02-09T12:36:52Z

┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・...

高橋浩子のホームページ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　 ■本日のメルマガのＢＧＭ ? 今日はこれを聞きながら書いてます ? 　♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 　　　　　ZERO クレイジーケンバンド 　♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 　はい、みなさま、ごきげんよう。本日のＢＧＭ担当は、お気楽☆浩子で 　ござります。 　 　んふ♪　今日も選んじゃった♪♪　クレイジーケンバンド♪♪♪ 　どんだけ好きなんじゃい、って感じですが、 　 　だって、だいすきなんだもーーーん?(^O^)／ 　 　と、朝っぱららか、ご機嫌ビーム出しまくっておりますが、いやぁ? 　よかった。いやぁ?、すごかった。何が凄かったかって、先日の 　「ライブ始め」でござりますよ。 　 　またまた、濃い?お友だちのおかげさまで、CKBの聖地、横浜FRIDAYの 　クレイジーケンバンドオリジナルメンバーによる超絶ライブに参加する 　ことができたのですが、これがまたまた、よいお席でねぇ?。くすっ。 　 　また一番前?(^O^)／だったのぉ? 　 　剣さんたちにとっても、今年１発目のライブだとのことで、もうパワー 　炸裂。今思い出しても、ニヤニヤ、クラクラ♪　あー、幸せだった。 　 　その幸せ度は、ライブ中がピークかと思いきや、ライブが終わった後も 　なお継続し、なんと！なんと！！　ステージが終わった皆さんと遭遇。 　一緒に写真は撮ってもらうわ、握手してもらうわと、なんかうっかりす 　ると卒倒しそうな瞬間を味わってしまったのでござります。 　 　剣さんと並んで「イーネ！」までしちゃったＯ(≧∇≦)Ｏ 　 　なんでこんな良き目に逢うことができたかというと、ライブをご一緒 　させて頂いたメンバーの中に、「日当色素」の高梨さんという方がいらっ 　しゃったんですね。今度、剣さんたちと一緒にステージをすることになっ 　たんですって。確か、4月って言ってたかな。 　 　んで、ご挨拶したいということになり、楽屋代わりに使っているという 　某ホテルに一人行かれたんですが、なんと!!　そこはお友だちの宿泊先 　だったのでござります。 　 　なんという偶然!!　なんという必然!!! 　 　てなことで、私たちももれなくメンバー全員にお会いすることができち 　ゃったというわけ。あー、もう幸せすぎて、どーしましょ??(^O^)／ 　高梨さんも、そんなスゴイ方だったんですねー。私たち、ステージを見た 　ことなくて、初めて会ったときもFRIDAYだったんですが、すぐ仲良くなっ 　ちゃって、ごんごん飲んじゃったし、次はEGO-WRAPPIN'のライブにお誘い 　して、終わってまたごんごん飲んじゃったし（笑） 　 　なので、改めて認識を新たにしたところでござります。数々の失礼、お許 　しあれ?。 　 　で。改めてyoutubeで見てみたんですが、これが面白いっ!!!　すごいっ!!! 　言葉のマジシャンっ!!!　テクニシャンっ!!! 　 　いやぁ?、一人PCの前で爆笑しちゃいましたよ。 　 　FRIDAYで、お友だちの一人が「ライブやらないなんて、罪ですよ！」と、 　怒ってましたけど、その気持ち、わかりますぅ?。これは見たくなるよ、 　定期的に。ええええ。 　 　ってことで、これからクレイジーケンバンドとともに、日当色素も大いに 　リスペクトし、応援していこうと心に決めた浩子でござりました。 　あと、ペイソスもね♪ 　 　興味があったら、ぜひ、youtubeで検索してみてねぇ?。 　 ★お気楽一家にオススメｔしたい曲、アルバム、アーティストがござりまし 　たら、是非、是非教えてくださりませ！ 　○宛先はコチラ○ 　　　↓↓ 　　　okiraku@t-cube55.com 　　　　　　　　　　　 　「お氣楽BGM係」までお便りくださいね♪ ┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ tag:www.t-cube55.com,2012:/mailmagazine//1.1362 2012-02-09T12:30:47Z 2012-02-09T12:33:05Z

　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）...

高橋浩子のホームページ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ 　■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー ほんのちょっとの違いでも、だいぶ違っちゃうもの‥ それが「ちょいぶ」です。 このコーナーは、あなたの身の回りにある「ちょいぶ」を見つけて、 みんなでクスッとしちゃおうというものです。 今週の「ちょいぶ」はコチラ！!! 　　　　　　　　　　　　↓↓↓ 　　　　　　　　　おとめ　と　おまとめ 　　　　　…………………………………………………… 　 　この前、まぐまぐのメルマガのタイトルを見て、おっ、まぐまぐもついに 　「おとめニュース」ってのを出したんだね。やっぱり時代は乙女だよね 　ぇ?と、勝手に納得していたら、読んで見たら「おまとめニュース」だっ 　た(-_-;)　ちぇっ、ちょっと残念だったり。 　 　でも、「今週の乙女ニュース」ってやったら、結構行けると思うのだけ 　ど、いかがなもんかしら？　乙女の心がワクワクするニュースばっかり 　載せるの。うん、いいかも?！ 　◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、 　　　ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら！ 　　　　　　okiraku@t-cube55.com　　「楽しいちょいぶ係」まで。 　　楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)ｖ 　┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛